"私はマッサージのためにすべての服を脱ぐ必要がありますか？" 短い答えは「いいえ」です。 マッサージを受ける全ポイントは、リラックスして自分を世話することです。 マッサージ中に裸でいることを心配しているなら、是非、下着を着用してください。 いくつかの種類のマッサージのためにすべての服を着ることさえできます。
しかし、伝統的なスウェーデンのマッサージやディープティッシュマッサージは、通常、服なしで行われます。
パンティーや下着を着用しても問題ありません。本当に不安な場合は、腕の下のストラップでブラジャーを守ることができます。 しかし正直なところ、理由はありません。 理由は次のとおりです。
セラピストはあなたの服を見ない
マッサージセラピストはあなたを治療室に呼び寄せ、通常はあなたの治療について少しおしゃべりします。 彼女はあなたのローブや服をどこに掛けるかなど、彼女が部屋を離れた後に何をすべきかについて指示を与えます。 "シートの間に、顔を下に、あなたの顔を揺りかごに"などのテーブルの上に自分を位置付ける方法。 そして次に何を期待するか。 「私は部屋から降りて準備を整えるのを待っている。私が戻る前にノックするだろう」
あなたは解決するのに数分かかります。 セラピストは、ドアの反対側に立って、聞いて、静かなときに、あなたはノックし、準備ができているかどうか尋ねます。 彼女は答えが出るまで来ないので、あなたは服を脱いだ状態に陥ることはありません。
米国では、セラピストはあなたに裸を見ない
米国では、マッサージセラピストは法律でドレープ技術を使用する必要があります。 これは、マッサージ中にシートやタオルの下にいることを意味します。 セラピストは、一度に体の覆われていない部分の1つにしか働かない。 ドレープを使用すると、シートやタオルの下に裸でもほとんど裸でも、安全で暖かく、未露光であると感じることができます。
ドレープの最初のステップは、セラピストがシートを腰に折り返し、背中をマッサージすることです。 これは、あなたがマッサージ中になることが最も明らかにされています。 彼女が終わったら、彼女はあなたの背中を覆います。
次に、彼女はあなたの反対側の脚の下にシートを挟んで、シートが緩んでいないように、1本の脚を開けます。 セラピストはこの動きにとても熟練しているため、ほとんど気付かないでしょう。 （彼らは学校でそれを練習するのに多くの時間を費やしています！）彼女は片方の脚をマッサージし、それを覆い、反対側で同じことをします。
それが転倒する時に、あなたは正確な指示をもう一度得る。 セラピストは、「私はあなたが背中に座って背中を裏返すことができるように、シートを持っていきます」と言います。 セラピストはシートをかなり高く保持しているので、あなたは元に戻ることはできません。 あなたの背中に座ってシートが下がり、あなたの全身を再び覆います。
そこから、セラピストは足の前を一度にマッサージし、もう一方はカバーします。 あなたの腕; そして最後にあなたの首と肩、時には頭皮で仕上げます。
私の服を着ることができるマッサージはありますか？
楽にしたい場合は、服をいくつかの他のマッサージやスパトリートメントに入れておくことができます。 初心者のための最高のマッサージトリートメントの1つは、 リフレクソロジーです。セラピストは、残りの身体に関連する足の反射点を中心に働きます。
彼らはあなたの足で働いていますが、あなたの体の他の部分で救済を取得します。
もう一つの良い服装治療は、頭蓋仙骨治療であり、非常にやさしく、リラックスした治療であり、頭蓋骨系の不均衡に対処するために頭を静かに握ることによってセラピストが始めます。 彼らはまた、あなたの仙骨の下に片手を滑り込ませ、脊柱の上を徐々に動くごとに、それぞれの姿勢を保持しながら、あなたの腹に他のものを保持します。
レイキは、服を着て行うことができる穏やかなエネルギー作業の一形態です。 他のタイプのエネルギー作業は、通常、人が服を着ている間に行われます。
タイマッサージは、床の上のマットで快適な服を着て常に行われますが、初心者の治療ではありません。 セラピストは様々なポジションにあなたを入れていますし、たくさんの接触があるので、これを試す前にマッサージに慣れているのが最善です。
経験豊かなマッサージセラピストが手に入れている他のテクニックやモダリティがありますので、衣類を扱うトリートメントをカスタマイズすることができます。
あなたはフェイシャルを取得し、あなたのブラジャーとパンティーを上に置くことができますが、それはあなたの腕の下にあなたのブラジャーストラップを置くことが有用です。 あなたは美容師が何ができるかを収縮させるけれども、素敵な腕と手のマッサージのように、あなたの服を着ることさえできます。
他に何か知っているべきことはありますか？
あなたがカリブ海、ヨーロッパまたは極東のスパに旅行している場合、異なる規則が適用されます。 ヌードに対する態度はより緩和されているので、米国で使用されているすべてのプロトコルが適用されない可能性があります。 あなたが服を脱いだり、ノックすることなく歩き回ったりするときに、セラピストは部屋を出ないかもしれません。 ベッドシートのセットではなく、むしろ小さなタオルがあなたを覆うかもしれません。
ボディスクラブやその他のボディトリートメントは水を使用し、時にはマッサージよりも少し面倒です。 ヌードを心配している場合は、他の場所から始めましょう。