あなたが今までに試したことがない11の素晴らしいマッサージ

あなたが変化の準備が整ったら、マッサージを受ける

ほとんどの人は、スパに行くときにスウェーデンのマッサージや深いティッシュマッサージをしたいです。 しかし、時にはあなたの手の平から脱出して新しいものを試してみるのは良いことです。 あなたがもっと冒険を感じているときに試してみよう、私のトップ10のマッサージです。

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  タイマッサージ

  タイのマッサージは、床に置かれた厚い綿のマットの上に完全に着飾って行われます。 セラピストは、柔軟性を高め、筋肉や関節の緊張を緩和するために、体のエネルギーラインに沿って受動的なストレッチと圧力を使用します。 セラピストはマッサージ中に文字通り自分の体全体を使用しますので、連絡先には快適でなければなりません。 経験豊富なスパをお探しの方に最適！

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  ロミロミマッサージ

  ロミ・ロミは古代のハワイアン・マッサージであり、精神的な要素が深い。 ロミロミはハワイ発祥の地であり、ハワイのスパでよく見られますが、世界中を旅しています。 伝統的に、lomi-lomi（時には綴られたlomilomiまたはlomi lomi）は、家族、母親のヒーラー、戦士、ロイヤリティの奉仕者によって実践されました。

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  ワツ

  ワツは、あなたの体とまったく同じ温度に加熱された特別なワッツプールで行われる非常に落ち着いたタイプのマッサージです。 あなたとマッサージセラピストは両方とも水着を着用し、浮力を浮かせるように着用します。 セラピストはあなたを揺り動かし、あなたの身体を一連の受動的なストレッチとひねりの中に入れて、あなたの身体を水を介して、最初のやり方で別のものに変えます。 暖かい水の中で抱かれていることは深くリラックスしています。

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  Ashiatsu

  深い組織のような？ Ash （足） atsu （圧力）は、誰かの足でマッサージすることによってさらに深い仕事を受ける方法です。 それは聞こえるよりも優れています。 セラピストが足を洗った後、彼女はあなたと一緒にテーブルに上って、天井に平行な棒をつけて体重を支えます。 彼女は身体の重さを使うだけで深い仕事をすることができます。 また、足の広い領域に圧力がかかり、指や肘には集中しないため、快適です。 これは、膝の腱、仔牛、腕の背中のような見過ごされやすいタイトな領域に特に適しています。

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  ラヴァルシェルマッサージ

  溶岩の貝のマッサージは熱を得る別の方法です。 セラピストは、シェル内のミネラル、藻類、塩水の化学反応により約1時間熱くなっている高度に磨かれた殻を使用します。 圧力は軽く、セラピストはシェルと同じくらい石を交換する必要がないので、超リラックスした体験です。

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  指圧

  指圧は、床上のマットを完全に着たアジアのボディワークの別のスタイルです。 それは日本で開発され、身体全体の健康的なエネルギーの流れを回復させるために指圧（時には激しい！）を使用します。

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  サイキックマッサージ

  いいえ、それはあなたの未来を伝えません。 サイキックマッサージは意識を伴うエネルギーワークの一種であり、うまくいくと洞察が得られます。 「セドナのエンチャントメントのデスティネーションスパ」（Mii amo）で心理マッサージをするバダラ・ラットタイガー（Bhadra Ruttiger）は、「本当に自分自身をよく知ることに本当に関心を持つ人は、楽しむために予約する必要はありません。 、アリゾナ州。

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  頭蓋冠治療

  頭蓋仙骨治療は、脳および脊髄を包囲して保護する膜および液体である頭蓋仙骨系における不均衡に対処する治療的接触の一形態である。 非常に優しいですが、大きな結果をもたらすことができます。

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  リフレクソロジー

  あなたの足を撫でるのが大好きですか？ セラピストは主に足で働いて、足、手、耳の反射点を刺激し、身体の活発な経路を通じてその器官の健康を促進します。 熟練した開業医によって行われたとき、リフレクソロジーは身体全体に感じることができる利点で深くリラックスした治療です。 （彼らがあまり熟練していない場合、あなたは非常に長い足のマッサージをしたように感じるでしょう。）

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  アロマセラピーマッサージ

  アロマセラピーはスウェーデンのマッサージです。 エッセンシャルオイルはマッサージオイルに加えられます。 エッセンシャルオイルは良いにおいがあり、体と心に治療効果があります。 マッサージセラピストは、通常、あなたの素晴らしい香りを吸うことができるように、あなたの鼻の下に彼らの手の中に油を入れ、あなたの体に油を適用します。

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  ホットストーンマッサージ

  ホットストーンマッサージは冬には最高です。 セラピストは、手の延長として水中で加熱された滑らかで丸い石を使用します。 熱は筋肉組織のウォームアップを助け、深くリラックスしています。 （あまりにも暑くない限り！）ホットストーンマッサージは、多くのスキルを必要とするため、品質は大きく異なる場合があります。