エネルギーの流れを回復させるための指圧の使用
日本で開発された指圧は、身体の特定のポイントに指圧を加え、揺れ、伸び、関節の回転を利用してエネルギーを体に元気に戻すボディーワークのスタイルです。 指圧は、症状が最も明白な1つの領域に焦点を当てるのではなく、全身に取り組む全体論的なものです。
Shiatsuの名前はshi （指）とatsu （圧力）という2つの日本語の単語に由来しますが、施術者は手、肘、膝の他の部分を使って圧力を加えることもできます。
あなたは床にマットで通常実行される指圧のための緩い服を着ます。 この処理には油は使用されない。
指圧の歴史と原則
指圧は20世紀初めに正式に命名されましたが、伝統的な中国医学（TCM）に根ざしています。 指圧の背後にある理論は、鍼灸のように、身体のエネルギーが流れている目に見えないエネルギー経路、すなわち子午線を持っているということです。
あなたが健康な時、エネルギーは体のすべての部分に重要なエネルギーを供給し、子午線に沿って自由に流れます。 しかし、体が弱い食事、カフェイン、薬物、アルコール、感情的ストレスによって弱まったとき、 気はもはやスムーズに流れません。 いくつかの分野では不十分であり、他の領域では過剰である可能性があります。
指圧医師は、経絡に沿って位置するこれらのエネルギー経路ならびにポイント（日本語のツォボスと呼ばれる）を知っている。 それらは本質的に高い導電性の領域であり、いくつかの様式によって影響され得る：指圧の指圧; 鍼灸の針。 灸の熱。
再びエネルギーを流す
これらのツボーに圧力を加えることによって、指圧医師は閉塞と不均衡を特定し、再びエネルギーがスムーズに流れるようにします。 エネルギーや気が不足している場合、開業医は彼女の気持ちでその地域にエネルギーを導入します。 ポイントが難しく、触っても痛い場合は、開業医が排水する必要があるキが過剰です。
どんな治療と同様に、あなたはあなたがどれくらいの圧力を必要としているかをコントロールしています。 ポイントがあまりにも柔らかい場合は、話してセラピストに話すことができます。 指圧セッションは通常45分から1時間続きます。
西洋の心のためにもう少し複雑にすることは、各エネルギー経路が臓器（腎臓、肺、肝臓、心臓、胃など）、感情や精神状態（恐怖、悲しみ、怒り）に関連していることです。 面白いですが、これについて心配する必要はありません。 あなたの肝臓の子午線に優しさがある場合、それはあなたが肝臓病を持っていることを意味しません。 それはあなたの肝臓のエネルギーが不均衡であることを意味します 。
伝統的な東洋の健康とウェルネスのモデルは、西洋のモデルとは非常に異なっており、何かが重大に間違ってしまう前に体の健康とバランスを回復することについてより詳しく説明します。 それはあなたの年齢とともに弱くなるあなたの気を保存することについてもあります。
指圧を試すためにアジアの椅子マッサージを試してみてください
最近、指圧を提供するスパがたくさんありますが、いくつかのアジアのセラピストがいる場所で椅子のマッサージを試してみるとよいでしょう。 私はオクラホマシティのショッピングモールで、旅行中の緊張感を取り除くためにとても素晴らしい椅子のマッサージをしていましたが、15分か20分で感じた方が驚異的でした。
彼は指圧をしているとは言わなかったが、それはそれだった。 どのような大したことですか？
私が指圧を信じさせたもう一つの経験は、スパがたくさん出る前にシカゴのビジネスコンベンションに参加していた時でした。 私の首は痛い痙攣になった。 私は非常に能力がなく、電話帳（昔）を検索し、近くのアジアのマッサージ場所に行きました。 私は治療について緊張していて、セラピストは英語を話すことができませんでしたが、確かに物事は再び動いてきました。 私の首は十分に回復し、会議を終えて家に帰ることができました。