LaStone Therapyは、体をマッサージするために温かい石と冷たい石の両方を使用する商標のマッサージです。 冷たい石は魅力的ではないかもしれませんが、暖かい肌には爽やかで、体に有益な効果をもたらします。 寒さと激しく交互に起こるコントラスト療法は、循環器系やリンパ系を刺激し、体の解毒を助けます。 また、痛みを和らげ、爽快な効果をもたらします。
LaStone Therapyは、誰でも使用できる一般的なフレーズであるホットストーンマッサージと同じではありませんが、 溶岩 マッサージと同じではありません。 LaStoneは54個のホットストーン、18個のチルドストーン、1個の室温ストーンを使用しています。 LaStoneは、LaStoneセラピストとして認定された人のみが行うことができます。 ホットストーンマッサージではトレーニングが不十分なことがあるため、これは良いことです。
LaStone療法が最もホットストーンマッサージよりも優れている理由
多くの人々は、熱心な石のマッサージを受けています。そこでは、セラピストが熱い石に重い手を差し伸べていました。 セラピストが自分の手で大きな岩に触れる感性を維持するのは簡単ではありません！ そして体は過熱し始める可能性があるので、冷たい石は良い考えです。
誰がLaStone Therapyを開発しましたか？
LaStoneは1993年、マッサージセラピストでツーソン出身のMary Nelsonによって開発されました。彼女はアメリカン・スピリット・ガイドのビジョンと言葉の指導を始めました。
「毎日の仕事で、私は直感的に多くの石を使うように導かれ、体のエネルギーチャンネル（チャクラ）を徐々に開く方法を開発しました」と彼女は言います。
アイデアはすぐにキャッチされ、ホットマッサージとなりました。これは現在ほとんどのスパで使用されています。 LaStoneには、単純なホットストーンマッサージよりも精神的または形而上学的な要素が含まれています。
LaStoneセラピーでは、石自体が「ストーン・クラン・ピープル」と呼ばれ、治癒特性を有すると考えられています。
LaStone療法中に何が起こるか
LaStoneセラピーは、穏やかなストレッチとスウェーデン式マッサージから始まり、体の筋肉組織を温めます。 あなたは座って、セラピストは、あなたの背骨の両側に合わせて、治療台の上に2列の暖かい石を置きます。 セラピストは熱からあなたを守るために柔らかいタオルでそれらをカバーし、あなたがそれらの上に戻って横になるように助けます。
次に、7つの主要チャクラを含む身体の主要なエネルギーチャネルに様々な重さの石を置きます。 ペブルサイズの暖かい石をあなたのつま先の間に置き、中型の平らな石をあなたの手のひらに置きます。 セラピストはまた、スウェーデンのマッサージをしながら、彼または彼女の手の延長としてホットとクールな石の両方を使用しています。
熱と寒さの交互作用は循環系を刺激し緩和し、身体を非常に解毒します。 暖かい石と協力して、冷たい大理石は体内の体液を劇的に動かします。
私が持っていた最高のホットストーンマッサージは、はるかに、LaStone Therapyでした。 それはただのセラピストだったかもしれないが、彼女は本当に彼女の手の中に生きているように見えた石で高度に熟練していた。
マッサージセラピストなら、LaStone Therapyのマッサージでトレーニングを受けることができます。
いつものように、LaStone Therapyのマッサージ中に何か不快なことがあれば、話してください。