ファーストエイドキットforアジア
アジア向けの旅行用の応急処置キットには、どのようなものがありますか？
無用なアイテムでいっぱいになっているそれらの詰め込みキットは忘れてしまいます。 間違いなく良いことを知らない旅行者に販売されている奇妙なキットを絶対に忘れてしまいます。 珍しいイベントでは、ヘビに噛まれているので、スネークバイトキットを掘り下げるべきではありません！
あなたのキットには質の高い主要アイテムが含まれていなければなりませんが、道路上のニーズに合わせて特別なアイテムを用意する必要があります。
気候、目的地、およびあなたの個人的な健康ニーズを考慮する必要があります。
ヒマラヤ山脈で単独でトレッキングをするつもりがない場合は、旅行用の応急処置キットは軽量で実用的でなければなりません。 重要なアイテムをいくつか持ち、必要に応じて残りのアイテムを購入してください。 オーバーパックは旅行者が最もよく犯すミスであり、ほとんどのサバイバル "what-if"アイテムは決して使用されません。 あなたの救急箱がコントロール不能にならないようにしてください！
応急手当キットの検討事項
道路上の人生と直面する典型的な課題について考えて、それに応じてキットを計画してください。
- 家で過ごすよりも、おそらく歩いているでしょう。 ブリスターは一般的です。
- 新しい食べ物を試してみると、胃の問題を引き起こす可能性があります。
- 熱い湿気の多い状態では、小さな擦り傷や虫刺されが発生する可能性があります。
- アジアへの飛行後、最初の週は非常に遅れているでしょう。
- 旅行者や他の旅行者が道路で出会うのを手助けすることができます。
ファーストエイドキットアイテムが必要
- デジタル温度計を使用して発熱を監視し、重大な医学的支援を受けるべきかどうかを判断することができます。 これは、デング熱が問題となる場所で特に有用です。 摂氏と華氏の間でそれを変更する方法を知っています。
- 様々なサイズの包帯 （バンドエイドまたは「プラスター」）が便利です。特に、「ホットスポット」をカバーして、満月の水疱に発展します。 いくつかのサイズを選んでください。 昆虫のかみ傷をカバーするために小さな丸いものをいくつか追加してください。
- あなたが汗を流している間、 医療用テープがその包帯を適所に保つのに役立ちます。 MacGyverを誇りに思うような用途も数多くあります。
- アセトアミノフェン （タイレノール/パラセモール）は、軽度の熱と戦うための最良の鎮痛剤ですが、傷害後の炎症を抑制するのにはあまり適していません。 アセトアミノフェンは一般にNSAIDとはみなされないため、特定の状態の人々にとってより良い選択となります。
- イブプロフェン （アドビル/モトリン）は、足首をねじる場合に腫脹をコントロールするのに有用な抗炎症薬です。 また、ポップアップする可能性のある一般的な痛みや痛み（例えば、腰痛、歯痛など）に役立ちます。 デング熱があると思う人は、アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなどのNSAIDを避けるべきです。
- 抗下痢錠 （ロペラミド/イモジウム）は、アジアでは不幸な必要性です。 ダイエットや細菌汚染の一般的な変化は、旅行者の下痢につながる可能性があります 。 絶対に必要になるまでロペラミドを服用しないでください。 下痢は体の自然な洗い流し方法です。 あなたの旅行救急箱にアクセスできないときに輸送に問題がある場合に備えて、錠剤を閉じたままにしておきます（お財布や財布）。
- アルコールワイプは、創傷、ピンセット、体温計などの消毒に適しています。 彼らは1年ほど後に乾燥します。 梱包するときには、1つを開き、彼らがしばらく周囲にいたかどうか確認してください
- 抗菌性軟膏またはクリームは、より大きな問題になる前に、小さな感染症を治療するのに適しています。
- シャープなピンセットを使用して、肌の下に属していない裂け目、ダニなどの厄介な部分を取り除くことができます。 飛行機に持ち込まないでください！
- 手の消毒剤は怪我をする前に使用しなければならず、石けんがほとんどないスクワット式トイレを使用した後は便利です。 ビンではなくパケットでワイプを探します。
- ガーゼパッドは滅菌されており、石膏のために大きすぎる傷や傷をきれいにして覆うことができます。 さまざまなサイズのものを用意してください。
あなたの旅行応急手当キットパッキングリストにスマートな追加
- 抗ヒスタミン剤 （ベナドリル）は、エキゾチックな食品や植物からのアレルギーや発疹を一時的にチェックするのに便利です。
- 動きの病気の丸薬 （ドラマミン）は、荒いバスやボートの乗り物に便利です。 あなたのバッグが収納されており、アクセスできない場合に備えて、あなたのお金ベルトに手元に置いてください。 あなたが乗り物酔いに罹りにくい場合であっても、あなたの隣の人がいるかもしれません！ 眠気の種は長距離輸送のための睡眠補助剤としても役立つことがあります。
- 電解質の混合物は、熱帯地方の気候で手に入れるのが良いです。 気まぐれにそれらを使用しないでください！ あなたが本当に多くの汗を失っていない限り、高いナトリウム含有量は良いよりも害を及ぼす可能性があります。
- 他の人に応急処置を施したり、体液と接触したりする可能性がある場合は、 ラテックス手袋が不可欠です。
旅行応急手当てキットを作る
ソフトでジッパー付きのケースは梱包に最適です。 何かが漏れた場合に備えて防水ケースが理想的です。 重いガラス瓶や液体が漏れることは避けてください。 使い捨てワイプまたは旅行サイズのワイパーを探してください。
あなたのトイレタリーと同じように、応急処置の液体を扱う：飛行中の圧力と温度の変化の間にそれらが漏れるか、飛び出すだろうと仮定します。
言及したように、必要に応じてもっと簡単に購入できる「文明」に戻るためには、各項目を十分に持ってください。
ヒント：カスタムピック旅行の応急処置キットは、旅行者にユニークで思いやりのある贈り物を提供します 。 その間に2つを構築し、1つを与える！
パッキングピル
推奨されている非処方薬の各々を防水ボトルに入れておきましょう。 しかし数ヶ月後には、あなたは何が何であるかを特定するのが難しいかもしれません！ あなたは異なる形と色の丸薬を持っています。
あなたはマーキングや色で丸薬を識別する小さなチートシートを作りましょう。 あなたの救急箱に入れて、あるいはそれ以上には丸薬の中に入れて保管してください。
旅行中の処方薬を運ぶ
処方箋薬を自宅から持ち出すことは習慣に拘束されることは非常にまれですが、元の瓶に入れて薬を運んで、 疑わしい場合には処方箋のコピーを保管してください。特に、長い旅行のために大量の丸薬。
荷物が遅れている場合は、飛行中に薬品を数日間保管してください。 飛行機に旅行用ファーストアシストキットを持参しないでください。ゲルや尖ったものは眉を上げることがあります。
アジアで応急手当を購入する
多くの国では、薬剤師が看護師として働き、病気（時には深刻な病気）を診断し、回復する必要があるものを販売しています。 医師に診ても処方箋を受ける必要はありません。 単に薬局に入り、必要なものを買うだけです。 明らかに、自己診断は危険である可能性があります - もし疑問があれば救急室に向かいます。
アスピリンからバリウムまでの薬は、処方箋なしに東南アジアの薬局で購入することがよくあります。 しかし、旅行者が自宅で処方箋が必要な薬を購入する能力を濫用するように、一部の薬局は機会主義者になっています。 彼らはあなたが本当に必要としない医薬品、特に抗生物質を販売するために推奨するかもしれません。 裁量を利用する。
アジアの薬剤師は、薬剤や応急処置品の同義語となったアメリカのブランド名を知っていることもあれば知ることもできない。 ヨーロッパのブランドは、アメリカのブランドよりもはるかに安いので、より一般的です。 Tylenolの代わりにBand-Aidまたは "paracetamol"ではなく "石膏"を求めてみてください。
ガーゼ、アイスパック、軽量な旅行用の応急手当キットから離しておきたいかもしれない他のすべてのかさばるアイテムを運ぶ、アジア全域の薬局を見つけるでしょう。 状況を安定させるために必要なものを梱包し、薬局から追加の応急処置用品を購入する予定です。
ヒント：世界中の国々では、「アポテク」と呼ばれる記号や、「アポセカリー」という言葉の根底にあるギリシャ語の「apothēkē」の派生語を使って薬局を指定することがよくあります。
予算旅行保険を取得する
アジアへの推奨ワクチン接種に加えて 、あなたの旅行のための旅行保険を取得したいと思うでしょう。
適切な計画は、出国前に自宅で購入する必要があります。 基本的な旅行の緊急事態がカバーされているという心の安らぎは、追加の旅行費用の価値があります！
慎重にポリシーを読んでください：「アドベンチャー」スポーツの報道にもっとお金を払わなければならないかもしれないし、 オートバイのレンタルは旅行保険にはほとんど載っていません。