それは何ですか？なぜあなたにとって良いのですか？
今日、ほとんどの人はスパをマッサージや顔をする場所と考えています。 しかし、癒しの水の周りにはスパがあります。水中療法は、水をリラックスさせ、痛みを和らげるためにさまざまな形で使用しています。 それは数百年、実際には何千年もの間実施されてきたかもしれませんが、水中療法という言葉は1876年に造語されました。水分、水のギリシャ語、治癒、治療または治癒を意味するtherapeuoに由来します。
ニューメキシコ州のオホカリエンテ（Ojo Caliente）などの鉱泉は、元のスパと水治療の最も本物の子孫です。 彼らの水は地球から湧き出て、体に有益な微量元素を持っています。 水の正確な構成は春から春にかけて異なり、異なる水はさまざまな病気に有益であると考えられています。 Ojo Calienteには個別のお風呂と共同プールがあります。 他は、どちらか一方を提供するかもしれない。
ほとんどのスパには、ロッカールームや屋外プールで温泉や時には劇的な水の特徴がありますが、本当の水治療ですか？ おそらくそうではありません。スパは、身体に吸収される殺菌剤を、これらの共有された公共の浴槽やプールに加えなければならないからです。 スチームルームやサウナで時間を過ごし、その後冷たいシャワーでジャンプすることで、造影剤の効果を得ることができます。 ホットとコールドの交互作用は体の循環系を刺激し、免疫力を高める。
さまざまな種類の水治療治療
すべてのスパが水治療を提供するわけではありません。 スパがより大きく複雑になればなるほど、何らかの形の水治療を提供する可能性が高くなります。 私のお気に入りの1つはビシーシャワーで 、通常はスクラブやボディラップに従います。 あなたは基本的にあなたが寝そべっている間に5つまたは7つの頭でシャワーを浴びる。
いくつかのボディトリートメントには、シャワーヘッドがたくさんある垂直シャワーで洗い流すことが含まれているので、水があなたに異なる方向から来るようになります。 これはかなり良い気分ですが、プレッシャーは良くなければならず、頭がうまく配置されているので、顔に飛び散らないようにしてください。 ヨーロッパでは、あなたはオープンシャワーに立って、セラピストにあなたを優しく撫でさせるかもしれません。
スコッチシャワーは、高圧ホースがセラピストによって駆使される水治療の一種です。セラピストは基本的には、適切に配置された水の吹き出しで遠くのマッサージを行います。 あなたは長いタイルのシャワーの端に立っていて、セラピストはもう一方の端にいます。 これらは、アメリカ人にはあまり一般的ではありません。なぜなら、インストールには費用がかかり、よく理解されていないし、セラピストによるスキルが必要だからです。 いくつかのスパには、音、光、さらにはアロマなどの特殊効果を持つ「雨のシャワー」が設置されています。
もう一つの選択肢は、体を再鉱化するのに役立つ乾燥した藻類などの添加物をしばしば含む水を循環させるジェット付きの治療浴です。 多くの場合、これらの浴槽は署名処理の一部です。 これらのお風呂は、ほとんどの人がお風呂で一人で放置してお金を払うことを望んでいないことが判明したため、以前よりも一般的ではありません。 ホースで手作業で水中マッサージをするのは価値があります。
タラソテラピーの意義
タラソテラピーは、海水や藻類、海藻、沖積泥などの海産物の治療的使用を伴う水治療の一形態です。 名前は、ギリシャ語のタラサ（ "海"）とセラピー（ "治療"）から来ています。 真のタラソテラピースパはフランスでは人気がありますが、米国では見つけるのは難しいです
タラソテラピーの背後にある原則は、海洋への繰り返しの曝露と温かい海水、泥、粘土、およびタンパク質が豊富な藻類への浸漬が、身体の自然な化学バランスを回復させるのに役立つということです。 海水と人間の血漿は非常に似ています。 温かい海水に浸したとき、体は必要なミネラルを皮膚を通して吸収します。
あなたはいつも家庭で暖かいお風呂に入り、Spa Technologiesのもののようなエプソム塩類または高品質の海産物を加えることができます。 暖かい入浴の利点のいくつかは、ストレスリリーフ、簡単な剥離のための死んだ皮膚細胞を軟化させ、解毒または再石灰化、あなたがバスに追加するものによって異なります。
すべてのベスト？ 長くリラックスしたお風呂は自由です。