これらの10の危険のうちの1つがあなたを困らせることはありません
アジアのトレッキングやハイキングは素晴らしいです。 しかし、自宅で歩道をぶつけるのとは異なり、アジアはそれ以外にも優れた冒険を台無しにするかもしれないいくつかの新しい慣れ親しんでいない課題を提示します。 ハイキング安全の基本を知ることは、小さな状況が生き残り状況にカスケードするのを防ぐために重要です。
日帰りから夜間のトレッキングや火山スクランブルまで 、特に東南アジアの熱帯気候で、ジャングルや熱帯雨林を駆け抜けることはありません。
生存シナリオを経験した人は誰でも証明できますが、致命的なイベントが起きることはめったにありません。 悪い状況は、小さな決定と間違ったことが繰り返されることによって引き起こされることがよくあります。 実際の脅威を知り、準備しておくことが重要です。
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救助されていない
PIKHANET THONGKATE /ゲッティイメージズ 思いがけないことが起こった場合、救助が必要かどうか誰にも分かりますか？ 彼らが来る必要があるかどうかわからなければ、「騎兵隊」は決して来ません。
他人と一緒にハイキングをするときでさえ、ハイキングをしていない人に、あなたがどこに行くのか、また帰る予定があるかを知ってもらいましょう。 誰かがあなたが遅刻しているかどうかを知るべきです。
公園のオフィスや観光当局に地図をご覧ください。 あなたが返す予定の時間をレンジャーや担当者に教えてください。 少なくともあなたのホテルやゲストハウスのスタッフにあなたの冒険計画について教えてください。あなたが帰ってこなかったら当局に警告することができます。
助けを求める手段として技術に頼っているのは間違いではありません。
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歩くことができないこと
北部タイでのトレッキング。 Kritsada Kata /ゲッティイメージズ ハイキング安全のゴールデンルールは予期せぬことに備えることです。 ほとんどの夜間の生存シナリオは壮大な冒険として始まらない。 彼らは何らかの形で間違っている日のハイキングとして始まることが最も多い （天気の変化や怪我が暗闇の前に出るのを妨げるなど）。
他の誰かとハイキングすると生存のチャンスが倍増します。 誰かと冒険を分かち合うだけでなく、もっと楽しめるようになるだけでなく、予期しないことが起こった場合に外出する確率が大幅に向上します。
単独でハイキングをすると、単純な捻挫した足首が重大な状況になる可能性があります。 助けを求めるパートナーを持つことで差をつけることができます。 さらに、2つの脳が1つより優れています。誰かが時間の経過に慣れていなくても、回り込んで訂正することができなくなることがあります。
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蚊
Renaud Visage / Gettyイメージ 東南アジアはあなたが知っているよりもはるかに毒蛇を誇っていますが、蚊は技術的にジャングルの中で最も危険な動物です。
デング熱は、蚊伝染病であり、東南アジアで流行しています。 マラリアを運ぶ蚊は、通常、夜は噛むが、 デング熱で感染した蚊は、その日に遭遇する可能性が高い。 あなたの旅行全体が一気に傷つくことがあります。 デング熱はアジア全域でマラリアよりもはるかに大きな脅威です。
デング熱のワクチン接種が普及するまでは、 可能な限り多くの蚊に刺さるのを防ぐことができます。 熱にもかかわらず、できるだけ多くの皮を覆い、多くの発汗後に忌避剤を再塗布する。
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昼光の不足
ネパールでの独立したトレッキングは非常に有益です！ グレッグロジャース 昼光はトレイルで最も重要なリソースです。 人生は非常に寒く、混乱し、危険にさらされます。 常に時間バッファーを構築し、正式な夕日時間の前に、トレイルが暗くなることがあることを知ってください（山や森林のキャノピーを遮るなど）。
間違った順番を取ってしまうほど無害な間違いは、あなたが予想以上に日帰りを要する可能性があります。 暗い場所では、眺めの良い山岳コースは祝福から危険な危険に変わります。 あなたが最初の光で安全に出ることができるように予期しない一晩滞在するのに役立ついくつかのシンプルなアイテムを用意してください。
あなたが暗闇の前に戻ってくることを期待しても、1つまたは2つの光源を持ち歩いてください。 トレイルは熱帯雨林キャノピーの薄暗い光の中で見るのが難しいです。 あなたが暖かさのために置くことができる服の少なくとも1つの追加アイテムを持っています。
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脱水
ラオスの保護地域の一つを通じたアジアのトレッキング。 グレッグロジャース アジアの湿度の高いジャングルと森林で指数関数的に汗をかくことを期待してください。 あなたは多くのことなく生きることができますが、水はそれらの一つではありません。
軽度に脱水されていても、集中が難しくなり、貧しい決定を下す可能性があります。 過敏性は、脱水の初期の兆候の1つです。
面倒ですが、あなたが必要と考えるよりも多くの水を運び、できるだけ日陰にとどめてください。 あなたの心の安らぎのためにあなたの生存キットに水を（例えば、二酸化塩素またはソーヤーフィルターは安価な解決策である）扱う信頼できる方法を持ってください。
注意：できるだけ多くの水を飲むとしても、ジャングル環境での電解質の損失は、エネルギーの安定した低下を引き起こします。
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日焼け
ジム・ホームズ/ゲッティイメージズ 深刻な日焼けは島の休暇を破壊するものではなく、実際にあなたを元気にすることができます。
太陽は赤道付近の東南アジアではるかに強く 、 あなたが自宅で使用するよりも高いSPFを運び、頻繁に再適用します。 UVプロテクションのある帽子やサングラスは必須です。
蚊取り剤を塗布した後に日焼け止めを塗ります。 DEETはあなたの保護を弱めるでしょう。
品質の日焼け止めはアジアではしばしば高価ですが、遠隔地で見つけたものの多くは偽物であるか期限切れです。 地元で購入する予定ではなく 、 自宅から持ち出すべきもののリストに日焼け止めを加えてください。
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毒素植物
スリランカのジャングルビーチは、意外にも、ジャングルに囲まれています！ ブレット・デイヴィス - Photosightfaces /ゲッティイメージズ ほとんどのトレッカーはトレイルにある神秘的な植物を食べないほどスマートですが、いくつかの緑は接触するだけで問題を引き起こす可能性があります。
必要な場合を除き、ジャングルでハイキングをしている間は何も触らないでください！ この基本的なルールは、あなたが困っているよりも多くの時間をあなたから守ります。 アジアの多くの植物があなたに不愉快な発疹を与えます。 あなたが植物学者でない限り、植物に触れることはとにかく必要ありません。
あなたが不親切な植物にアレルギー反応を起こした場合、抗ヒスタミン剤（Benadrylは人気のあるブランドです）の丸薬とクリームは、アジアのための救急キットの一部でなければなりません。 あなたが何かに噛まれたり刺されたりする場合に役立ちます。
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間違った立場
グヌン・シバヤクの頂上に登ることは、北スマトラではすばらしいことです。 マシューウィリアムズエリス/ゲッティイメージズ アジアでのハイキング中に起こる多くの危険な状況は、予期しない転倒や転落によるものです。
フリップフロップはアジアではデフォルトの履物ですが、ハイキングやスクランブリングには適していません。 火山灰は脆く、ゆるいことがあります。 西スマトラのような場所で火山を登っている間、毎年観光客が死ぬ。
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サル
猿は観光客をいじめる。 Tetra Images - ユリアルカス/ゲッティイメージズ はい、サル！ 彼らはバリでウブドのような場所でいたずらに面白いですが、彼らはその道を積極的にすることができます。
アジアでのトレッキング中に、多くの種の猿に遭遇する可能性があります。 マカクは特に好奇心が強く、攻撃的になることがあります。 サルからの一口か傷でさえ、発熱や感染を招くことがあります。 すべての咬傷は狂犬病の発射を必要とする。
咬合が深刻ではない場合でも、狂犬病の生存率はゼロであり、徴候は遅すぎるまで現れません。 噛まれた場合、あなたはあなたの冒険を中止し、すぐにクリニックに行く必要があります。
サルは奇妙なにおいを感じます。 あなたが運んでいる食べ物は、未開封でさえも、その道に多くの注意を払うことができます！ 猿がつかむものはすぐに落とす 。 残念ながら、これは高価なカメラのストラップにも適用されます。 綱引きをすることで噛み付く可能性があります。
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悪天候
台風が日本を襲うのをどうやって準備するのか知っていますか？ 配布資料/ゲッティイメージズ 予期しない天候は、雪の多いヒマラヤ山脈をトレッキングしている間だけでなく、アジアの冒険旅行者の一番のキラーです。 乾季の間でさえ、天候は予測できません。特に山と火山の周り。
豪雨はモンスーン量になり 、川を川に変え、泥の下の安全な道を隠すことができます。 早朝のスタートは最高です。 ほとんどの雷雨は午後の暑さの中で現れます。 早いスタートは、天候など何かが間違っていれば外出する余裕があります。
本当のハイキング安全の秘訣は、地域からどのような脅威が予想されるかを大まかに知ることであり、道に沿って間違っている小さなものには少しだけ準備することです。