あなたが行く前に知っておくべきこと
ヨガの発祥の地であるリシケシは、ヨガを瞑想したり、ヒンドゥー教の他の側面について学ぶ人気の場所です。 ガンジス川のほとりに位置し、三つの丘に囲まれています。ウッタラカンドのハリドワールから遠く離れていません。 町全体は神聖であると考えられており、黙想が救いにつながると信じられています。
リシケシは、数多くの寺院、アシュラム、ヨガ研究所で知識と平和を求めている人々を誘います。
訪問者の数が増えているにもかかわらず、町の車線と路地は旧世界の魅力を残しており、自然の中でリラックスしてくつろげる素晴らしい場所です。 それは精神的、国際的な気持ちを持っています。
アクセス方法
最寄りの空港はDehradun's Jolly Grant空港で、35キロメートル（22マイル離れたところ）です。 空港は実際にDehradunよりもRishikeshに近いです！ 空港からリシケシへタクシーで1000ルピー以上を支払うことを期待します。 Shubh Yatra Travelsは信頼できるサービスを提供します。
しかし、もしあなたが予算に乗っているなら、Haridwarからの道でRishikeshに旅行する方が安いです。
いつ行こうか
RishikeshはHimalyanのふもとに位置していますので、暑い月には涼しい逃げ道を提供します。 したがって、訪問に最適な時期は3月から4月、9月から10月です。 5月はかなり熱くなってきます。 リシケシは7月から8月のモンスーン期間中に大雨が降りるのを避けて避けてください。
ラフティングもこの時間中閉鎖されます。 11月から2月までの冬は寒くて楽しいので、ウールを持参してください。 風景が生き生きとしていて、緑色で落ち着いているので、モンスーン直後の2〜3カ月は訪問するのに最適な時期です。
何をすべきか
リシケシは徒歩で散策したり探索したりする楽しい場所です。
2つの吊り橋のいずれかを渡ると、町と川の壮大な景色をお楽しみいただけます。 川に面しているghatsまで下り、日常の中でしばらくリラックスしてください。 また、ウォーキングの代わりにRam Jhula近くの川を横断するボートを利用することもできます。 毎晩、Parmarth Niketan ashram（Swag Ashram地区）に集まり、 Ganga Aarti （火事での礼拝）を体験します。 インドの料理について学ぶことに興味があるなら、Cooking Masalaのクラスは見逃せません。 冒険好きには、街を訪れる2つの理由があります。トレッキング、ラフティング、カヌーを楽しむことができます。
あなたは有名な英国のバンドThe Beatlesが1960年代にMaharishi Mahesh Yogiの灰皿を訪れて瞑想を学んだと聞いたかもしれません。 彼らはまた、約40曲をそこに書きました。 アシュラムはラジャージ国立公園内にあり、30年後には観光客のために最近オープンしました。 残りの壁には、ビートルズ・カテドラル・ギャラリーのコミュニティプロジェクトの下で、世界中のアーティストによる画期的なグラフィティのアートワークが施されています。 エントリー費用は、インド人は150ルピー、外国人は600ルピーです。
学生は50ルピーを支払う。
ヨガとアシュラム
リシケシはインドで最も人気のあるヨガの目的地のひとつです。 多くのアシュラム、ヨガと瞑想の数々のスタイルがあります。 したがって、ニーズに最も適したものを調べることが重要です。 ここには、ヨガと瞑想のためのベストリシケシアシュラムの11があります。 主な霊的な地区はスワグ・アシュラム（Swarg Ashram）として知られています。そこにはたくさんのアシュラムがあり、食べ物の屋台やお店もあります。
健康と福利
アーユルヴェーダはリシケシで人気があります。 おいしいアーユルヴェーダ、オーガニック、健康食品をお楽しみいただけます。 Ayurpak（ホームステイの宿泊施設と素晴らしいジャングルコテージを提供しています）またはRamana's Organic Cafeにお立ち寄りください。 さらに、ネイチャーケアビレッジは生の食べ物、ヨガ、瞑想のリトリートを専門とする素晴らしい有機農場です。
さまざまな薬用植物の特性や専門家からのその用途についても学ぶことができます。 （ネイチャー・ケア・ビレッジとTripadvisorのレビューを読む）。 専門的なアーユルヴェーダ治療に熱心であれば、ヘマドリアーユルヴェーダセンター、アーユルヴェーダバワン、アロラアーユルヴェーダをお勧めします。 ヴェーディック・アーユルヴェージはまた、リシケシでマッサージを含むアーユルヴェーダのトリートメントを提供しています。
フェスティバル
ヨガに興味のある方は、毎年3月にリシケシで開催される国際ヨガフェスティバルをお見逃しなく。 ウィークリー・ロング・フェスティバルは、世界最大のヨガ集会の1つです。 参加者は、ヨガのクラスの包括的なプログラムに参加し、インドの有力な精神的指導者の一部との夜の討議に参加します。 ベジタリアンの料理教室、ヨガエイドチャレンジチャリティー募金活動もあります。
滞在する場所
通常、ピーク時以外のホテルではかなりの割引がありますので、尋ねてください！ 小規模のホテルの場合は、上に上がるのが一番です。 事前に予約して評判の良い場所に滞在することを好む場合は、ここではすべての予算のためのベストリシケシホテルとゲストハウスの11があります。 記事には、Rishikeshのさまざまな分野に関する情報も含まれていますので、どこに最適かを選択するのに役立ちます。 安価な宿泊施設を探しているなら、そのエリアには数多くのバックパッカーホステルがあります。 ゾストルと二重寝台をチェックしてください。
どこで食べます
リシケシは周囲のカフェでハングアウトするのに最適な場所です。 Laxman Jhula橋の近くにあるカフェ・ド・ゴアは、ガンジス川の眺めとコンチネンタル料理を含む多種多様な料理が人気です。 Laxman Jhula地区の60'sカフェには、ビートルズのテーマと音楽があります。 川の向こう側には、「食べ物が魂と出会う」チャチャン・カフェが新しく開かれ、健康で現代的な食べ物が味わえます。
旅行のヒント
リシケシは聖なる町なので、卵、魚、肉は見つけにくいです。 リシケシは、宗教的な品物、本、衣服、手工芸品を買い物するのに最適な場所です。 可能であれば歩き回るようにしてください。自動人力車は、バスや鉄道駅からどちらかの橋まで簡単に移動できます。 特に橋の上で、かなりの脅威を与える豊かな猿を見てください。
サイド・トリップ
Shivpuriは、特にあなたが冒険に参加している場合は、非常にお勧めのサイド・トリップです。 上流22キロ（14マイル）に位置し、魅惑的な自然の美しさの場所です。 グレード3と4の急流があり、素晴らしいラフティングがあります。 Camp AquaForestやCamp Ganga Rivieraなどの付属バスルーム付きのゆったりとした宿泊施設は、白い砂浜とジャングルの真ん中に位置しています。 また、Mohanchatti村のNeelkanthへの道には優れたバンジージャンプゾーンがあります（Rishikeshから約15km）。