あなたの健康に危険な旅行をスキップすることはできますか？

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行方不明の休暇は、健康、家族、仕事の生産性を損なう可能性があります

以前の研究では、旅行を過ごすことは自分の全体的な健康に危険をもたらす可能性があることを示唆しています。 時差ぼけや水分補給の問題からうつ病や過度運動に結びつく不安など 、家庭から離れすぎると、友人や家族が行方不明になってしまうことがあります。

しかし、仕事からの休暇をとらない方が危険を生み出す可能性があるとのさらなる研究が示唆されています。 超運動の影響は広範に研究されてきましたが、逆のことが本当ですか？ 私たちが旅行や休暇を取らない場合、私たちは健康、私たちの個人的な生活、そして家族の生活に影響を与えることができますか？

Project：Time Offで収集された一連の調査は、休暇を取らないことは、旅行保険なしで世界を旅行するほど危険なことを示唆しています。 もう1年間その次の休暇を延期する前に、 他の人の休暇の写真を閲覧しているときに暴露されるかもしれない次の問題を考慮してください。

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バケーションを取っていないとストレスレベルに加わる

2016年にはさらに多くのアメリカ人が旅行を予定されていますが、多くの人々は次の休暇をとることに躊躇しています。 GfK広報・コーポレートコミュニケーションズによって完成された依頼された調査では、アメリカ人のほぼ半数が今年の休暇のすべてを使用する予定はありません。

なぜ多くの労働者が休暇を取らなかったのかを知るために押すと、従業員の懸念が彼らを机の上に置いていたことが明らかになった。 労働者が休暇を使用しないと主張した理由としては、圧倒的な仕事量に戻ること、休暇を取ることができないこと、交換可能とは見なされないことなどが挙げられます。 逆に、調査された人の約4分の1は、彼らの仕事と休暇を取ることができないことによって「非常に」または「極度に」強調されていると感じているという。

この研究では、従業員が定期的な休暇を取らないため、ストレスレベルが時間とともに上昇する可能性があることが示されています。 定期的なストレスは、免疫系の弱化から時間の経過と共に体重増加に至るまで、多くの健康合併症の一因となります。 したがって、適切な休暇のための時間をとることは、アメリカ人が自分の仕事について気分を良くするだけでなく、ストレスを軽減してより健康的な生活を送るのに役立つと、安全に結論づけることができます。

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休暇を取らないと国内の困難につながる可能性がある

仕事中に問題を作り出すだけでなく、休暇を取らないことも国内の困難につながります。 超運動能力と家庭からの長い時間を費やすことは、関係に危険なものになることがありますが、愛する人と休暇をとることは、同様に損害を与える可能性があります。

GfK KnowledgePanelが完了した調査では、アンケートに回答した子供の大多数が両親が日常的に働くストレスを家に持ち込むと答えています。 さらに、調査対象者の4分の3は、両親が自宅にいる間に仕事をやめることができないと語った。

このワークライフバランスを作成できないことは、家族内のマイナスの状況と関連しています。 調査の回答者のうち、59％の子供が家族の問題を優先して両親に怒っていると答え、79人は日常生活にストレスを感じていると答えた。

休暇を取ることによって、家族は再接触するだけでなく、仕事から持ちこたえているストレスの負荷を軽減する機会があります。 2008年の調査では、カペラ大学の博士課程の学生が、両親と子供の両方に肯定的な感情を加えた家族の休暇を計画して完了したことを発見しました。

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休暇をとっていないと働くことができない

人々が休暇を取る主な理由の2つは、個人的および家族的な満足度ですが、オフィスにも利点があります。 定期的に休暇を取った労働者は、より満足して職業に従事し、より良い職場に長寿をもたらすことが判明しました。

ヒューマンリソースマネジャー協会が委託した委託研究では、休暇を取った従業員を対象に調査した従業員は、毎日自分の仕事に喜んでいました。 具体的には、休暇をすべて取っている従業員は、生産性が高く、割り当てられた休暇を利用しない従業員よりも仕事に満足しています。

休暇中にオフィスに戻ったとき、人事専門家は従業員の方がよりよく行動することに気付きました。 休暇から戻ってきた従業員の回答者の4分の3以上は、休暇前よりも仕事の満足度が高く、仕事の満足度も高くなっています。

長く繁栄したキャリアを楽しむには多くの秘密がありますが、最も過小評価されている人は休暇を取っているかもしれません。 事務所から離れ、休暇を取って時間をとることで、労働者は動機づけられ、仕事に集中することができます。

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休暇を取らないと財政的罰金が科せられる

最後に、休暇をとっていない間に健康と福祉に関する懸念が生まれることがありますが、1年中机にいても、テーブルにもお金を残すことができます。 レイズを求める人は、オプションを先に考えて時間を割いて考えることが考えられます。

オックスフォード大学が完了し、アメリカン・エキスプレスが後援した調査では、分析の結果、端末に多くの時間をかけた人は、職場での昇進や賃上げの可能性が低いことが分かった。 10日間以上の有給休暇を残している従業員は、毎年休暇を使用していた従業員よりも賃金やボーナスを受け取る可能性が6.5％低いことが判明しました。

さらに、この分析では、休暇を取ることで経済の全員がより多くのお金を払うことが分かった。 オックスフォード分析によれば、毎年4つの休暇日を取るアメリカ人は、経済に2840億ドルの影響をもたらし、すべての人にもっと多くのキャッシュ・フローをもたらします。 合意は明確です：アメリカ人が休暇を取るとき、誰もが勝ちます。

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休暇の利点：より良い労働者、より多くの家族の時間、そしてリラックスした労働者

あまりにも多くの旅行は問題を引き起こすことができますが、反対の陳述もまた真実です。 彼らの机の後ろにすべての時間を費やしている人は、ストレス、緊張した家族関係、職場における不満の悩みを抱えることもあります。

テロリズムの恒常的な脅威から蚊に感染したウイルス感染まで、旅行の危険性は十分に文書化されているが、休暇時間を過ぎてスキップすることによる大きな危険もある。 教育と準備を通じて、すべての旅行者は、毎年世界を見ることのメリットを享受し、より充実した生活を送ることができます。