健康的なカリブ海の旅行情報とリソース

カリブ海の食べ物と水は一般的に安全ですが、食べ物による病気はどこでも起こります。 カリブ海の太陽とサーフには特別な予防措置が必要です。あなたの訪問中に熱帯病を脅かす脅威は軽微ですが、蚊帳やその他の病原体に対する簡単な予防策を講ずることは決してありません。 ここでは、あなたのカリブ海の訪問、皮膚の保護からあなたの子供や家族の安全まで、そしてその間のすべてを健康に保つための最善のアドバイスがあります。

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  あなたのカリブ海旅行で健康を保つ方法

  あなたが熱帯地方に旅行しているときには、予防のオンスは長い道を行くことができます。 あなたの次のカリブ海旅行が健全で幸せであることを確実にするためにあなたが取ることができる10の簡単なステップがここにあります。

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  CDCの島別保健指針

  世界で最も厄介な健康バグのいくつかは、「熱帯病」に分類されます。 幸運なことに、カリブ海は一般的に健康的な環境ときれいな水の供給に恵まれ、島に旅行する際には深刻な健康上の問題を経験する人はほとんどいません。 それでも、カリブ海はマラリアのような熱帯病の偶発的な流行から免除されているわけではありません。米国疾病管理予防センター（CDC）は、特定の島への訪問者が帰国する前に予防接種を受けるよう勧めています。

  2015年に、カリブは、主に妊娠中の女性のための健康脅威であるZikaウイルスの認知されたハブになりました。 Zikaの詳細については、 こちらの記事をご覧ください 。

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  あなたのカリブの休暇の水の中で安全に滞在する方法

  カリブ海の牧歌的なイメージには、静かに椰子が茂った海岸に穏やかにラップする静かで透明な水が含まれていますが、カリブ海には静かなビーチがたくさんありますが、水中で遊ぶと常に溺れてしまう危険性があります。 経験豊富なカリブ海の旅行者があなたに伝えることができるように、リゾートで並んだ穏やかなビーチのある島でさえ、荒れ果てたサーフを伴う入り江とビーチを持つことができます。 暴風雨が近づくと溺死の危険性も高まります。

  絶対に自分で泳いではいけません。子供と一緒に泳いでも、救助隊と一緒にビーチやプールに行ってみましょう。

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  セックス・アンド・ザ・ビーチ：カリビアン・セックス・ガイド

  カリブ海でのあらゆる性的遭遇の知恵は、病気、性的暴力、またはそれ以上の本当のリスクに対しても重視する必要があります。 カリブ海諸国は世界で2番目に高いHIV /エイズ率を示しています。少なくとも23万人の人々がこの病気にかかります。 同じ種類の質問は、あなたが魅力的だと思うかもしれないが、性的な過去は謎である、仲間の人との出会いに適用されます。あなたが眠っているこの人についてどれくらい知っていると思いますか？

  申し訳ありませんが、すべての意味で "安全"であることが常に良いです。

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  休暇中に良い育児をする

  旅行先で育児のオプションを見ているときは、育児のプロバイダをスクリーニングするときの重要な手順に従います。 CPRのようなものの訓練と認定について知ることは常に重要です。 インシデントが発生する場合に備えて、代理店またはリゾートの安全手順がどのようなものかを確認してください。 最後に、スタッフに直接話すように頼んでください。あなたは、前もって快適に感じるようにしたいと思っています。

  多くのリゾートには、さまざまな認定と基準を持つ子供向けのプログラムがあります。 あなたの子供にプログラムを委託する前に、プログラムが承認された人がいることを確認し、子供に連絡する必要がある場合に備えて必要な番号がすべて揃っていることを確認してください。