スパでの泥の治療的使用
泥は、多くの場合、スパトリートメント、 ボディラップ 、 フェイシャルマスク 、泥浴などに現れます。 泥の治療的使用は、泥のギリシャ語であるペロスからのペロセラピーと呼ばれています。 ほとんどの人はそれを知らないが、長い間ずっと続いていた。 ギリシャの医師Galenは、およそ2、000年前に関節炎とリウマチのための泥処理について書きました。
それはあなたが裏庭に出て自分の泥処理を作ることができるということですか？
絶対にありません！ 泥のミネラル組成は、どこから来たのかによって異なり、スパで使用される泥は治療特性のために選択されています。 これらの泥は緩やかに剥離し、皮膚への循環を促し、体の自然老廃物を取り除き、ミネラルや微量元素の豊富な供給源です。 泥はまた、 鉱泉や地熱水と組み合わせることもできます。地熱水は、処理能力をさらに高めます。
治療上の泥の種類
治療用の泥は、沿岸の川、火山、内陸の湖、泥炭などのさまざまな場所から来ることができますが、ここではスパトリートメントに使用される主要な種類のいくつかがあります。
温泉泥は天然温泉がある場所から来ています。 地球は、特にミネラルウォーターと組み合わせると、高いミネラル含有量を有する。 泥浴やラップは、老廃物を取り除き、筋肉の痛みや痛みを和らげながら体を補充します。
ナパバレーのカリストガスパホットスプリングス（Calistoga Spa Hot Springs）の泥浴では、ミネラル豊富な火山灰が地元の鉱泉や泥炭と混ざり合っていて、土のコンクリートプールに登って首にかかっています。 （おそらく人々の閉所恐怖症のための大きな選択ではありません。）天然ミネラルプール、スチームバス、スウェーデン式、深部ティッシュ、またはスポーツマッサージでそれを時間と組み合わせるのはさらに素晴らしいです。
カリストガのダウンタウンに位置する56室のホテルとスパは2013年に完全に改装されました。
イタリアはまた、そのfangotherapy（ ファンゴは泥のイタリア語です）で有名で、それを体験する最高の場所の一つは、イスキア島の豪華な温泉スパL'Albergo della Regina Isabellaです。 彼らは島の地熱水と火山土を混合し、ホテル隣にある複雑な治療泥を作ります。 彼らはそれが6ヶ月間座ることができるので、有益な藻類は泥を成長させ豊かにすることができます。
毎朝、ホテルは新鮮なバッチをスパに持ち込み、セラピストは天国のファンゴのトリートメントでおいしい暖かい泥のバケツを使います。 L'Albergo della Regina Isabellaやヨーロッパの他のスパでは、膝、肩、背中、腰などの身体の特定の部分に泥パックを使用しています（少なくとも6つのトリートメントが推奨されます）痛みや炎症を和らげます。 ホテルのファンゴセラピーと温泉浴は、現場の医師の処方箋を必要とする真の治療法です。
死海の泥は、ヨルダンと東に、そしてイスラエルと西岸に西に接する内陸の塩湖である死海の堤防から収穫されます。
非常に黒い泥は、実際には周囲の山から洗い流された沖積のシルトであり、高塩分湖の湖畔に堆積しています。 数千年にわたって沈着した細かいシルトの層の上の層は、マグネシウム、カルシウム、カリウム、ストロンチウム、ホウ素および鉄の高濃度を含む豊富な黒い泥を形成した。 温泉には一流の砂岩の寺院があり、屋内/屋外のホットタブ、海水プール、素晴らしいマッドラップがあります。
あなたは自宅で自分の死海の泥ボディマスクを作ることができます - Ahavaは16ドルで1つ持っていますが、商業用にパッケージ化された製品には化学防腐剤が入っています。
ムーア・マッド （ Moor Mud）は、20,000〜30,000年にわたり腐った花、草、ハーブ（薬効のあるもののうち300種類）が実際に1000種類あります。
他のタイプの泥とは異なり、粘土はほとんどなく、技術的にミネラル、微量元素のアミノ酸、植物ホルモン、ビタミン、酵素を含む泥炭の苔です。 解毒効果、抗炎症効果、アンチエイジング効果で知られており、身体のミネラルバランスを整えるのに役立ちます。 それは、乾癬および湿疹、スポーツ傷害および関節炎などの皮膚状態の治療に使用される。
ムーアマッドの素晴らしい点の1つは、防腐剤を必要としないため、家庭でムーアマッドバスとボディートリートメントをパラベンやPEGなしで与えることができることです。 通常、デトックスには一連の治療をすることをお勧めします。
粘土は、ケイ酸アルミニウムを大量に含む特定の岩石の微細粒子からなり、フェイシャルマスクに最も一般的に使用されています。 粘土マスクは、皮膚の表面に油や汚れを引き寄せるのに役立ちます。 粘土は循環を刺激し、一時的に皮膚の毛穴を収縮させ、皮膚を軟化させる。 クレーの種類には、カオリン、ベントナイト、フレンチグリーンクレイなどがあります。
時には、これらの粘土を他の物質とブレンドして、ボディラップに使用できる泥を作り出すことがあります。 例えば、セドナの赤土とベントナイト、カオリン、層状物質、海塩、エッセンシャルオイル、防腐剤を組み合わせた市販の製品を使用しているスパ（特に南西部のもの）。
私は自分の肌につけていることについては十分に注意していますので、いつもスパがどの製品を使用しているかを尋ね、オンラインで成分をチェックすることをおすすめします。 「アクティブ」成分だけでなく、すべての成分を確実に得てください。 既製品にステアリン酸PEG-100、ジメチコーン、パラベンなどの合成成分を使用する場合は、合流してマッサージを受けてください。 その後、毎日自分の泥を新鮮にする素晴らしいデスティネーションの1つに行くために保存してください！