あなたはスパへの旅行を計画していますが、何を詰めるべきか分かりませんか？ Golden DoorやCal-A-Vieのようないくつかの豪華なスパは毎日新しく洗濯されたトレーニングウェアを提供しますが、それでもあなたのワードローブではもっとよく見えます。 スパへの旅行には、包括的な梱包リストと、考慮すべきいくつかの追加事項があります：
カバーする基本：
- フィットネスクラス、ヨガクラス、ハイキング用ワークアウト服 。 季節や気候に応じて、短袖Tシャツと長袖Tシャツ、快適なワークアウトの工場とトップス、フリースベスト、ウォームアップ服、ウインドブレーカー、スポーツブラ、ヨガ服などがあります。
- 層状の衣服は、寒さと暖かさを開始する早朝のハイキングや日に強くお勧めします。
- ほとんどのフィットネスクラスやプライベートジムでは、 エアロビクス、 ウォーキング、ランニング、クロストレーニングシューズなどがあります。 フィットネスクラスには通常、カーディオ、サーキットトレーニング、ダンスが含まれます。
- 水着、スイミングゴーグル、プールシューズ。 水のエアロビクスクラス、浮動瞑想、そしてプールによる休止時間は、取得可能な可能性のいくつかです。 多くのスパにはあなたのスタイルを完璧にするのに役立つ泳ぐコーチがあります。
- あなたが少し魅力的な、 特にリゾートのスパで欲しいならば、服装、セーター、またはその他のドレッサーの服 。 健康とウェルネスに焦点を当てた目的地のスパでは、カジュアルな服をディナーに着用することがあります。 ランチョ・ラ・プエルタの夕方には、ドレッシーでお祝いの気持ちがあります。ゴールデン・ドアは、青と白の和風浴衣を着て夕食を楽しめます。 あなたが選んだスパでのカスタムを見つけることができます。
- ジーンズ、Tシャツ、サンダルのような好きなカジュアルな基礎は、あなたの運動服から外に出たときです。
- 顔と体の両方の日焼け止め、太陽の帽子とサングラス。 あなたは日当たりの良い場所に多くの時間を過ごしていますので、太陽のダメージからあなたの肌や目を保護する準備をしてください。
ハイカーズの場合：
- ブーツインしたハイキングブーツまたは靴に泥水泥があります。 ウォーキングシューズやランニングシューズは散歩には最適ですが、険しい山道で高度なハイキングを楽しめるスパに行く場合は、足首をサポートするハイキングブーツを持参してください。 あなたが行く前にそれらを壊すので、あなたは水疱を起こさない。 重いブーツや靴は、馬との出会いにもおすすめです。
- ライトウールまたは合成ハイキングソックスとライナーのいくつかのペア 。 彼らは水疱を引き起こすので、綿の靴下を避けてください。
- 小さな軽量のデイパックやファニーパックは、ウォーターボトルやハイキング用の軽食を運ぶ。
- 数時間外出し、速いペースで行くことを計画している深刻なハイカーのためのハイドレーションパック 。 Camelbakやその他の水分補給パックを使用すると、30〜150オンスの水を背中に持ち歩くことができ、ボトルをねじ止めする必要はありません。
考慮すべき他のもの：
- ゴルフクラブ。 多くのリゾートスパには素晴らしいゴルフがあります。
- テニスラケット 。 ほとんどのスパには良いテニスコートがあります。
- 双眼鏡 、もしあなたがバードウォッチングに行きたいなら。
- ユタ州 アイヴィンズの レッドマウンテンリゾートのようなサイクリングプログラムがあるスパのためのパッド入りのバイクショーツ 。
- あなたが見る美しさを捕らえるための良いカメラ 。
- 飛行機で読むか、寝る前に感動的な本 。
- あなたの考えや経験について書くための雑誌 。
そして忘れないで！：
- たくさんの靴下。
- 下着のたくさん。
- 歯ブラシと歯磨き粉。
- あなたの好きなシャンプー、コンディショナー、ボディーウォッシュ - または部屋の中のものを試すことができます。
- あなたがそれが好きならば、メイクアップ 。 健康とウェルネスのスパはとてもカジュアルで、内面の美しさに焦点を当てています。
しかし、ローブを持参する必要はありません。 主要なリゾートまたは目的地のスパの場合は、部屋に1つがあります。
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