ユタ州セントジョージのレッドマウンテンリゾートは、ラスベガスから車でわずか2時間、ハイキングプログラムで有名です 。 実際、険しい南西地方の朝のハイキングは、レッドマウンテンの中心です。あなたがどんなにフィットしていても、あなたのためのグループがあります。 エクスプローラーのハイキングはゆっくりと散歩しています。写真を撮ったり、石墨を見る時間があります。 チャレンジのハイキングは、あなたを少し上に、より速く、仰角でより多くの利益をもたらします。
耐久性の向上は、険しい峡谷や岩の上を急速に押し上げることです。 しかし、あなたが行きたいと思っているのは速くて難しいです。ガイドがあなたと一緒にいます。 （幸いなことに、誰かがパックの後ろを気にしています。
レッドマウンテンは、宿泊施設、食事、ハイキング、フィットネスの一泊料金は1人1泊あたり約300ドルです。 このような壮観な景観では、特にこのような魅力があります。 豪華な赤い山（リゾートの名前の由来）は、アドービの建物群の後ろに浮かび上がっています。 あなたは早朝に庭で羽ばたくメスを見ることができ、夜にあなたの部屋に戻る途中でフクロウの鳴き声を聞くことができます。
1980年代に開業した当初の太平洋農場で、レッドマウンテンはその時代のインフラストラクチャーを持っています。 清潔で整然としたスタンダードルームは、モダンなリゾートで見つけることができるアパートメントスタイルのスイートと比べて、モーテルサイズの小さなホテルです。
それでも、彼らは快適で、価格は正しいです。ボタンを押すだけで、より多くのスペースと暖炉が必要な人は、別荘にアップグレードできます。
大日光のスタジオのカーディオクラスでは、NIA、ダンス、TRX、Zumba、ヨガ、瞑想、ストレッチ、ピラティスマット、ストレングストレーニングはすべて、ウォータートレーニングや毎日の朝のハイキングなど、リトリートパッケージの一部として含まれています。
美しいブライスキャニオンやザイオン国立公園での冒険旅行、カイエンタの魅力的な砂漠のコミュニティへの自転車乗り込みなど、最高のアクティビティのいくつかは特別です。
あなたは、雪のキャニオンで乗馬に乗ることができます、ロッククライミング、野生のマストゥン、カヤック、または日没時に赤い岩の顔の下にラペルの群れを知ることができます。 ハンディングで手を取ってください。ハイキング、クライミング、スクランブル、ラップリング、スロット・キャニオンの狭い部分を絞ることの組み合わせです。 アウトドアガイドは、楽しい、彼らがやっていることを愛する興味深い人々です、そして彼らはカスタムアドベンチャーを作成することさえあります。 あなたの予算の中でちょっと余分なパディングを持ってきてください。 屋外での体験は1人あたり$ 130（4時間のカヤック）から$ 250（6時間のキャニオニング）です。
食欲を取り戻した後は、エレガントで素朴なキャニオン・ブリーズ・ダイニングルームに集まり、食べ物は普通ではありません。 シャーベット、ブラックベリー、セージデミグラス、ペッピタシナモンダストヤマム、デンマークブルーチーズ、デザートメニュー、ワインリストなどの糖蜜焼きのシーフードの鹿肉のような料理では、ここで体重を減らすのは難しいかもしれません。 しかし、食べ物は健康であり、それよりも低いカロリーです。
レッドマウンテンの経験豊富なウェルネスとフィットネスの専門家からのグループのサイズと余分な精神的、感情的、身体的、栄養的なガイダンスで、レッドマウンテンの減量とリビングウェルリトリート（7泊の場合は2,200ドル）があります。
このパッケージには、あなたの体が1日に何回熱傷をするかを正確に知らせるResting Energy Expenditure（REE）分析が含まれています。心血管代謝解析では、脂肪を失うのに最も効果的に運動する方法に関する貴重な情報が得られます。 料理のデモンストレーションや気になる食事昼食とともに、個人的な栄養相談や通常は余分な費用がかかる個人トレーニングセッションのようなサービスを受けることになります。
スパサービスについて忘れてしまうほどのことがあります。 しないでください！ Sagestone Spaは、1980年代の元の建物の1つであった60フィートの高さのドームにあります。 スパで最も人気のあるトリートメントの1つであるレッドマウンテンリバイタライザー（75分$ 170）は、 砂糖スクラブから始まり、 ビシーシャワーでマッサージを受けた豪華なボディトリートメントです。
おいしい頭皮のマッサージは洗って、あなたの髪を清潔に保ち、育てて、別の日に更新します。
シャーマンのスピリットガイドベティナ・リンゼイは水、火、土、息の神聖な力と、直感的な見た目、活力のあるクリア、クリスタルボウルの音をバランスさせることで精神回復をお手伝いします。 生命経路読書と健全な癒しは、信念を制限し、あなたの内側の知恵を調整するのに役立ちます。
積極的な変化のために催眠ガイド付きの画像を使用して、コンサルティング催眠術家バーバラハリソンは、ストレスを軽減し、ネガティブを解放し、制限行動を変えるのを助けるために、静かで平和な心の状態を容易にします。
設定、客室、料理、プログラミングの質を考えると、Red Mountainは素晴らしい価値を提供します。 南西部の風景に触発され、屋外の冒険を愛するならば、このスパはあなたのためのものです。
連絡先： Red Mountain Resort、PO Box 2149 St. George、UT 84771-2149。 フリーダイヤル：1-877-246-4453