オリジナルデスティネーションスパはまだ最高のものの1つです
ランチョラプエルタは、元のデスティネーションスパであり、まだ最高のものの一つです。 エドモンドとデボラ・ゼゼリーが1940年代に始まったランチョ・ラ・プエルタは、カリフォルニア州の国境を挟んで4マイルです。 ランチョ・ラ・プエルタには、素晴らしい食べ物や授業、美しい山々でのハイキング、優れたゲストスピーカー、フレンドリーな雰囲気など、多くのことがあります。 サンディエゴからちょうど1時間です。 そして、それは米国での目的地のスパに比べて優れた価値です。だから、それは "牧場"と呼ばれる非常に多くのレギュラーが10,13、25回戻ってくる理由です。
ここで重視するのは、体重を減らすことよりも健康を得ることであり、良い食べ物を楽しむことはその一部です。 ランチョ・ラ・プエルタの食事は、素晴らしいディナーパーティーのようにお祝いと楽しいものでした。ランチョ・ラ・プエルタは、私が今までにスパで食べた最高の食べ物を提供しています。 それは独自の6エーカーの有機農場を持っています。これは、原料が優れていることを意味します。 ほとんど120-150人のゲストだけで、キッチンは準備とプレゼンテーションのいくつかの問題に行くことができます。
「The Ranch」から2マイル離れた「La Cocina Que Canta」と呼ばれる豪華な料理センターには、健康的な食べ物が強調されています。 レシピのいくつかを試したい場合は、「ランチョ・ラ・プエルタの季節を料理する：世界的に有名なスパのレシピ」という優れた料理本があります。
最も人気のあるハイキングのひとつは、早朝の散策で、メキシコのホットチョコレートでオーガニックガーデンをお楽しみください。
これをお見逃しなく！ 庭師がビートとニンジンを引き上げるのを見るのはとても面白かったです。
ゲストシェフが教えてくれるLa Cocinaでは、料理のデモンストレーションや手作りの料理教室に必ず参加してください。 私がそこにいる間、メアリー・カルリンは、ハーブ・フラットブレッド、フムス、スモーキー・オリーブ・タペナード、スパイス・ラブド・フィッシュのタンゴン、レモン・ザバグリオンのグリルフルーツを作る方法を教えてくれました。
彼らはあなたが考えるかもしれないより優れた料理であり、作りやすい。
ランチョ・ラ・プエルタのハイキング、ダンス教室、芸術
幸いにも、たくさんの活動がありますので、たくさんの食べ物を食べ、体重を増やせません。 ランチョ・ラ・プエルタの背後にある神聖な山々の朝のハイキングは活気を与えていました。 彼らのほとんどは朝食で戻ってきましたが、一部の人々は半日続けられたハイキングを続けました。 私は通常、ハイキングから戻って来て、朝食をしてから、ストレッチやヨガのクラスに行きました。
ダンスクラス、特にデメトラスが振付師のように周りを走っていたMTVクラス、そしてブリトニースピアーズのビデオで「私」でした（彼はブリトニーでした!!）私はとても笑ったことはありません。とても楽しい運動をしていました。
昼食の後、私は魅力的な栄養士から「タンパク質：どのくらいの量が十分なの？ そして午後には、小説家のエレン・サスマン（Ellen Sussman）がバッド・ガールズを編集した小説作家のクラスで定期的に活動していました：26人の作家ミスベヘイヴェ「私は以前に筆記授業を取ってきましたが、私は実際に小説を書くためのツールを私に与えました。そして彼女はインスピレーションを得ていました！
夕方、Pepper Schwartz博士のようなゲストスピーカーから聞きました。
、なぜあなたの全体的な健康のために（単独でまたは他人と）セックスをすることが非常に重要であるか説明した。 （だから、誰もがそれを手に入れよう！）ペッパーは、プライム：セックス、愛、そして官能的な年の冒険とアドバイスの著者です。
ランチョラプエルタの3つのスパ
私が時間を作っていなかったことは、アートスタジオの姿を見せるセラピークラスのジュエリー制作クラスと私の部屋でより多くの時間を費やしました。 素晴らしい山の景色、美しいメキシコの民俗芸術、そして毎日リセットされた本当の暖炉があるジュニアヴィラでした。
ランチョ・ラ・プエルタでは、メインキャンパスが数多くのエーカーに広がっているので、散歩には多くの時間を費やしています。 また、男性用、女性用、美容院の3種類のスパがあります。時々、私の治療がどこにあるのか混乱しました。
セラピストはすべてメキシコ人で、英語の人はほとんどいない人もあれば、流暢な人もいます。
私は100％トリガー・ポイント・セラピーである「ヒーリング・セラピー・マッサージ」を含むいくつかのサービスに感心しました。 これは誰にとっても同じことではありませんが、慢性的な痛みに取り組もうとするなら、それは良い治療法です。
私たちは首、肩、肩の刃の上に90分を費やしました。 （これは全身のマッサージではありません。）イエスは私が "痛み"と言い、 "圧力"を言うまでそれを保持するまでポイントを押しました。 このアイデアは、筋肉組織が解放されるまでそれを保持して、本当の治療上の救済を提供することでした。 私は肩と首に新しい自由を感じたので、私はそれを愛していました。 しかし、私は後でかなり疲れて、一人で食べて、回復するために私の部屋で静かに休まなければなりませんでした。
牧場に戻る
エネルギーマッサージも大好きでした。エネルギーマッサージはエネルギーマッサージとボディマッサージを組み合わせたものでした。 90分の治療は主にマッサージでしたが、私は首と髪に「特別なローション」を塗ってから、涼しくてフレッシュなハーブを私の首や頭に押し込んだ。私の体の上にそれらを掃除 "浄化する私のオーラ。 その後、私はリラックスして活力を感じました。
ランチョ・ラ・プエルタの最高のものの1つは、あなたが会う人々です。 私はスパで非常に多くのメールアドレスを交換したことはありません。 来年も同じ時間に予約をする人もいるので、新しい友達を見ることができます。 私にとって、これはインスピレーションを得て、人生を変えていく訪問でした。 だから私は来年も同じ人たちを見たいと思っています。
ランチョ・ラ・プエルタのウェブサイト
- スパの種類： 目的地のスパ
- 場所： Tecate、Baja California、メキシコ。 サンディエゴから南東へ1時間。
- 料金：低シーズンでは7日間のパッケージ、ハイシーズンでは3,350ドル（2月下旬〜6月上旬）は3,150ドル（2人部屋）からご利用いただけます。食事、フィットネスクラス、講義が含まれます。 スパサービスとクッキングクラスは別途必要です。
- 電話番号：米国フリーダイヤル800-443-7565、全世界858-764-5500