科学は誰もがすでに知っていることを確認する
旅行のバグからの噛み付きは、本当の幸福を縮める一つの方法かもしれません。
少なくとも2016年の幸福360会議で発表された研究によると、世界自然保護連合(WHO)と共同で開催される国際シンポジウム。
旅行と幸福の関係が注目され、2016年の「幸福指数」調査の結果も共有されました.Arubansの78%が満足していると報告しているため、アルバは文字通り地球上で最も幸せな場所です。 Aruba Tourism AuthorityのCEOであるRonella Tjin Asjoe-Croes氏は言う。
これを157カ国の幸福度を測定するために国連委託委託2016年世界幸福報告と比較する。 そのリストの一番上の場所はデンマークで、アルバより約75.3%低かった。
しかし、なぜ私たちは幸福を気にするべきですか(具体的には主観的な幸福と定義されます)? 経験豊富なエビデンスは、より幸せな人がより健康的で創造的で生産的であることが証明されており、専門家は同意しています。
ここでは、地球上で最も幸せな場所、そしてトピックの世界一流の専門家が、旅行は幸福の鍵であると言います。
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あなたの脳を蘇らせる旅行
神経科学者は、新しい経験が脳内に新しい神経路を構築できることを示しています。 だからあなたが旅行するときに、あなたの脳を再結線することができます。 これは創造性を高めることができ、精神的(そして身体的)な健康と創造性の関係は、研究によって明らかに確立されています。
専門家たちは、新しい経験はまた、思いやりの心を燃やすことができると言います。 私たちの心を開き、私たちの心を開き、世界を違ったものにしています」と、世界観光機関のTaleb Rifai事務局長は言います。 「旅行するとき、世界はより良い場所になるだろう」
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旅行はあなたの関係を改善する
ロバート・ウォーディンガーは幸福を知っています。 彼はハーバード大学での75年間の勉強で、史上最長の幸福研究を続けています。 Waldingerは、いつも人気のあるTED Talkのスターでもあります。「What's Good Life?」
結果は明らかです。 「最も幸せで健康的だった人々は、他の人々、友人、家族、コミュニティに最もつながっていた人々でした」とWaldingerは言います
一緒に新しいことをすることによって、それらの関係を深めてください、と彼は言います。 経験は物質的なものができないように私たちを他の人とつなぎます。 "私の人生で最も重要な思い出のいくつかは旅行です。 私が家族と一緒に過ごした最も近い時代は、旅行のためだった」と彼は言う。
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旅行は新しい接続を構築する
旅行はまた、私たちが出会った人々や目的地の地元の人々、つまり他には遭遇しない人々との新たな関係を築きます。
アルバの首相、マイク・エマン(Mike Eman)は、地元の人々の満足度と訪問者が抱く幸福感との間には強い相関があると述べています。
穏やかな砂浜、暖かい天候、クリスタルウォーターの上でさえ、アルバ島への訪問者の大半は、おもてなしの最も重要な要因をおもてなしと報告しています。
理由? ホスピタリティは住民の気分と関連しています。 「誰かが自分の人生に満足していて、未来とその家族やコミュニティに満足しているなら、他の人々の治療方法にも輝き、反映している」とEman氏は語る。 「私たちは島での自分の生活に対する自分の満足と、彼らが自分の人生で誰とも共有する方法との間に非常に強い関係があることを非常によく知っています。
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経験は物事より満足している
Waldinger氏によれば、研究は、人々が物事よりもむしろ経験にお金を費やすときに、より長く、長期の幸福を経験することを証明しています。
彼らが最近経験したことを思い出されたとき、人々は事を覚えているときよりも大きな幸福を感じる。 それは私たちが年を取るにつれて増幅します。
「時間が経つにつれ、私たちが購入するものに対する満足度は低下し、経験に対する満足度は上がります」とWaldinger氏は言います。 「旅行はあなたが購入する唯一のもので、それによってあなたはより豊かになり、研究によってこれが確認されます」
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思い出は私たちをひねります
旅行者が経験の話を分かち合うとき、彼らは困難な部分を最小限に抑え、ポジティブな部分を強調する傾向があると、Waldingerは言います。家族旅行で、アラスカのクルーズで病気になったと言います。 しかし、彼は背中を見て、彼が見た野生生物と妻と二人の息子との時間を覚えています。
物質的なものは新しい法則の一部となり、彼らはその光沢を失う。 しかし経験は私たちを変えてくれる、と彼は言う。 「彼らを何度も何度も覚えることができます」と、Waldingerは言います。
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悪い経験は偉大な話になる
休暇中に起こる悪いことでも、他人と分かち合う機会が開かれます。 また、共有は接続を構築する別の方法です。 「私たちはすべて、旅行に関するストーリーテラーになることができます」とWaldinger氏は言います。
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私たちは休暇を比較しない(通常)
不満の主な原因の1つは比較です。 研究は、習慣的に他人と自分を比較する人は、そうでない人よりも幸せではないことを示しています。
人々はバハマへのクルーズやヨーロッパへの旅行と比較するよりも、新しい大画面テレビのような重要な物を比較する傾向があります。 「私は自分の経験を比較する可能性は低いですが、それはまったく私のものですから」とWaldinger氏は言います。 「それは私の経験です。」
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真実を提供する旅行
セントラルフロリダ大学のローゼン・カレッジ・ホスピタリティ・マネジメントが実施した調査によると、ますます多くの旅行者が真正性を求めていることが分かり、専門家たちは、その種の意味のある理解を促進するための直接の道筋であると言う。
そのため、アルバなど多くの旅行先は、旅行者と地元の文化を結びつけるために大きな努力をしています。 アルバは現在、町の旧工業地区を芸術文化の中心地に変えています。 「今のところ、文化は経済にとって決して重要ではなかった。 あなたが競争相手と差別化したいのであれば、今は実現しています。それはあなたがしなければならない角度です」とOduberは言います。 「これが今日私たちがやっているすべての基盤であり、それは幸福でもう一度やり直さなければならない」
Oduberは、地域の文化が旅行者に幸せをもたらしてくれることは疑いの余地がないと言います。「百パーセントは地元の人々の行動に直接影響を与え、訪問者にプラスの影響を与えます。 "あなたは5つ星の国でなければ、5つ星のホテルを持つことはできません。 私たちの物語は真実の物語でなければなりません。