予算旅行のための飛行機食費を避ける

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フライトには無料食事が含まれていますか？

飛行機の食料コストは迷惑になることがありますが、最初に答える必要があるのは、食事が無料で提供されるかどうかということです。

笑ってはいけない！

フライヤーは、航空会社が現在提供していないものに焦点を当てているため、時折（間違って）彼らのフライトに食事が提供されないと仮定しています。

アジアおよびヨーロッパの航空会社は頻繁に食事を提供しています

ポリシーは航空会社によって異なりますので、トレイテーブルに食べ物がセットされているかどうかを判断するために使用できる鉄則はありません。 しかし、ほとんどの長距離飛行（4時間以上）には最低1回の食事が含まれており、一部の大洋横断飛行には数回の食事が含まれます。

短いフライトでは、食事を提供することはほとんどありません。 予算のある航空会社では、軽食や飲み物、食事の代金を支払うことになります。

飛行機の食料品が航空運賃に含まれている場合は、他の場所で購入しないでください。 含まれていないと仮定しないでください。 あなたのフライトを予約する際には、食糧品をすぐに確認するだけで十分です。

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アルコールを避ける

航空会社はあらゆる機会に高価なアルコールを提供しています。 彼らはクレジットカードのスワイプであなたの座席に座ってカクテルや他の精霊を購入することを何年も簡単にしました。 それは航空会社が簡単に抵抗できない収入源を生み出し、多くの旅行者がそれを求めています。

食品サービスとは異なり、アルコールは常に航空旅行者のための追加費用を伴う。 いくつかの飲み物を注文すると、飛行機を横にずらす前に、あなたの旅行予算にくぼみを入れることができます。

コストを超えて、医師はアルコールがより高い高度でより強力になると言う。 疲労、空気圧の変化、および空気の移動中に一般的な脱水のために、中毒がより迅速に起こり得る。 専門家は、フライトに参加しなければならない場合は、自分自身を1つの飲み物に制限し、たくさんの水でそれに従うと言います。

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スナックはまだ多くの航空会社で無料です

バナナのチップはいかがですか？

それはパナマで人気の軽食です。したがって、パナマ航空は国内線の各乗客にこれらのチップの小さな袋と清涼飲料の缶を提供します。 無料 - それはチケットの価格に含まれています。

多くの航空会社は、まだ乗客のためにソーダの小さなガラスを注ぐか、彼らにプレッツェルやピーナッツの袋を渡します。 それは確かに食事ではありませんが、それは少し飢えと渇きの鼓動を静かにするかもしれません。

予算の低い航空会社は別の話です。 彼らは旅行者が自分が使っているものだけを支払うことを前提としています。 それは運賃を低く抑えていますが、そのチップの袋やソフトドリンクの飲み物は6ドルです。 それはあなたがそのような基本的な快適さのために支払うこと以上のものであれば、読んで...

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駄目にならないパックサンドイッチ

航空旅行者が自分の食事を詰めるのはかつては不必要でした（さらには奇妙でもありました）。 その日はなくなった。 誰もあなたの詰め合わせのスナックや食事について二度考えないでしょう。 しかし、賢明に詰めることは重要です。

例えば、マヨネーズや肉などの腐敗しやすい成分でサンドイッチを作るのは避けてください。 結局のところ、飛行機に乗るのをどれくらい待って、そのトレイテーブルを折り畳む許可を得るのか分からないのですか？

はるかに長く保持するアイテムにこだわるのが最も安全です。 ピーナッツバターは良い選択です。 長い空港の廊下をぶらついているため、たくさんのたんぱく質が充填されパックされています。

礼儀の面で、あなたの飛行機のセクションを汚す可能性のあるスパイシーなまたは芳香のある食品は避けてください。 シンプルで壊れにくいものにしましょう。

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甘いスナックを制限する

アルコールの脱水作用はステップ＃2で述べた。 しかし、より多くの航空旅行者は、甘くて塩辛いスナックを脱水して消費します。

私は彼らがおいしいと知っています、そして小さな部分ではあなたは問題を経験することはまずありません。 しかし、もしあなたがプレッツェル、ポテトチップス、ピーナッツを食べることを止められない人々の一人なら、飛行中のそれらのアイテムの大きな袋を持ち歩く誘惑に抵抗してください。

健康的な選択は、地上よりも空中でより重要です。

たくさんの水を飲む - 実際には、フライトクルーから受け取る無料の水をすべて受け取ります。 これは、脱水がより起こりやすい、より長い飛行では非常に重要になります。

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小型サービングコンテナ

多くの予算の旅行者は、レストランで受け取ったシングルサービングのコンテナや、航空機での使用のための搬出命令を節約したいと考えています。 それは悪い考えではありませんが、あらゆる種類の持ち運び用ナイフがセキュリティチェックポイントを超えて許可されているかどうかについて、非常に迅速に質問をします。

米国では、TSAは禁止されている持ち物の中にナイフを掲載しています。 しかし、彼らは「プラスチック製または丸型の刃付きバターナイフ」を免除する規定を作っている。 あなたが受け入れ可能な道具を選ぶ限り、あなたの心の内容に広がることができます。

これらのルールは国によって異なる場合があります。 セキュリティー担当者が、あなたが運んでいるバターナイフが容認できないとあなたに伝えたら、ショックを受けたり、動揺したりしないでください。

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果物は良い選択です

脱水に関するもう一つの言葉 - 果物はその潜在的な問題に対処するのに役立ちます。 彼らは、ほとんどの航空会社が無料の軽食として提供するものに対して、健康で充実した代替手段を作り出しています。

当然ながら、いくつかの果物は飛行機の他の果物よりも優れています。 バナナとリンゴはかなり混乱しています。 ナツメの在庫が限られているフライトでは、サクランボやオレンジ色の袋が好き嫌いがあるかもしれません。

再び、経済のために - これらのアイテムは、ターミナル内ではなく、あなたの地元の食料品店で購入してください。 それらはセキュリティチェックポイントを通じて取得できます。 TSAから： "食べ物は包まれていなければならない、または容器に入れなければならない。果物のような素朴な自然食品は大丈夫だが、半分食べられた果物は包まなければならない。

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食べる前に食べる

飛行機の食べ物の質問に対する簡単な解決策ですが、空港のターミナル内では多くの人が練習しています。食事のコストは非常に高いです。

それはいくつかの計画と規律を必要としますが、出発から2〜3時間かかるように、飛行前と飛行後の食事をしてください。 短距離飛行では、これは比較的簡単です。

しかし、半日を飛行機で過ごすつもりなら、飛行中は栄養が必要になります。 幸い、我々が指摘したように、ほとんどの長距離飛行にはまだ無料の食事や食事が含まれています。 しかし、飛行機の最初の部分で食事サービスがまだ数時間離れている可能性があるときに、高価な空港の食事のオプションを飛ばして空腹にならないように、一度に食べる計画を立てるべきです。

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空港レストランを避ける

素晴らしい空港レストランがいくつかあります。 あなたは、途中降機中に殺すのに数時間かかる場合、食べたいと思っています。 あなたが確認された座席を持っている予約されていない飛行機から飛び降りた場合、違反している航空会社はあなたのために空港食事券を発行する可能性が最も高いでしょう。

なぜ航空会社のレストランは高価なのですか？ 安全な場所にビジネスを設立し、空港を横断して従業員を往来させることは余分な費用を要する。 空港によっては、スペースの一部が借りて維持するのに非常に高価になることがあります。 レストランがこれらの費用の一部または全部を消費者に渡すのは当然のことです。

だからこそ、普通のハンバーガーは14ドル、平均的なサラダは12ドルです。 しかし、いくつかの計画では、高価な食糧を含まない健康的で安価な食事代替品を作ることができます。

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詳しいステップバイステップの予算旅行のヒント

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ターミナルの高価なボトル入り飲料水を避ける

今では初心者の旅行者でさえセキュリティチェックポイントでボトル入りの水を手に入れることができないことを知っています。 それは没収されるか、チェックポイントに入る前にそれを飲むように求められます。 米国便のTSA液体規則は、持ち込まれるすべての液体が3オンス以下の量でなければならないということです。

ターミナルで水を飲んだりしたい場合は、高い料金を支払う可能性があります。 そのため、多くの予算旅行者は、持ち運びの手荷物に空のボトルを運び、チェックポイントの反対側にある飲料水の水で満たします。

乗車が始まる前に必ず飲みなさい！