パナマはその名高い運河以上のものです。 国の曲がりくねった狭い土塊は、北米と南米の物理的・文化的な橋渡しをしています。 しかし、その世界的な意義にもかかわらず、パナマは多くの場合観光客によって見過ごされています。
パナマは中米の他の国よりも高価ですが、その自然の美しさは圧倒されます。 暖かい海に散らばった何百もの牧歌的で無人島を想像してみてください。 森林が密集した荒野。 スース博士のもっとも想像力豊かな本のような信じられないほどの生き物です。
パナマの痩せた胸骨には、これ以上のものがあります。
どこに行けばよいですか？
パナマシティは、中米全土で最もコスモポリタンで、文化的に異なる、そして楽しい首都です。 近代的な商業ビルは、何世紀も前の石畳の通りとスペイン植民地時代の建築と調和しています。 首都の西にはパナマ運河があります。パナマ運河は、2つの海全体を結ぶ伝説の人類です。
パナマの最も印象的で人気のある列島は、ボカス・デル・トロとカリブ海のサンブラス島、太平洋のパール島です。 パール島は、現実のテレビ番組、サバイバーのシーズンに登場しました。 サン・ブラス島は、クナ・インディアンズの著名な職人によって人口が増えたことで注目に値する。 主要な島（具体的には、Bocas del ToroのBocas Town、Pearl IslandsのContadora）に長期の部屋を予約し、それをパナマの何百もの遠隔島と島を探索する拠点として利用してください。
他にも価値のある目的地はChiriqui ProvinceのBoquete、火山、滝、さらには謎めいたケツァルを特徴とする南東部のエコツーリズムの夢です。 ボケテ、花があふれている趣のある町。 世界で最大の居住休止火山であるアントン渓谷（Anton Valley）があります。
私は何を見ますか？
北西部のコスタリカと南東部のコロンビアに接するパナマの山々、森林、海洋は、例外的な生物多様性を誇っています。
実際、このユニークな国の動物種は、世界のどの地域とも変わりません。 パナマには900種の鳥類が生息しています - 北米全土よりも！
真の熱帯雨林体験に興味のある方は、パナマシティから北へわずか25マイルのソベラニア国立公園を訪れることができます。 Bocas del ToroにあるBastimentos Marine国立公園は、中米で最高のダイビングとシュノーケリングを提供しています。
ダリアンはパナマで最も危険な地域の一つですが、最も魅力的な場所のひとつです。 アラスカからアルゼンチンに至る汎アメリカ高速道路は、ダリエンギャップでのみ壊れています。ダリエンの熱帯雨林は浸透しません。 ダリエンへの旅行はお勧めできませんが、あなたが主張するなら、経験豊富なガイドを予約してください。
そこにはどうやって行きますか？
すべての中米諸国と同じように、地元のバスはしばしば派手に描かれたアメリカのスクールバスで、パナマでは最も安価な輸送手段です。 Colón、Panama City、Davidなどの目的地は、より大きくて快適な高速バスでも運行されます。 より人口の多い地域の外に、舗装された道路はまれである場合があります。 そのような場合（例えば、Bocas del Toroへの出迎えのような）、小さな航空機の座席を予約することが好ましい選択肢です。
北西部のコスタリカへ旅行するには、パナマシティの航空機またはエアコン付きのTicabusを予約することができます。
どれくらい支払うのですか？
パナマは、米ドルの使用が一部になっているため、訪問する中米で最も高価な中米の国のひとつです。 客室は通常12ドルから15ドルで始まりますが、旅行者は地元のカフェ、市場、交通機関を利用してコストを削減できます。 より裕福な旅行者は、特にパナマの島々の間で、豪華なリゾートの選択を見つけるでしょう。
いつ私は行くべきですか？
パナマの雨季は通常6月から11月の間であり、太平洋側の降水量ははるかに高い。
パナマでは、聖週間（イースターの週）は、グアテマラのセマナサンタに似ています。色とりどりの宗教行事や祝祭があります。 2月または3月に、パナマは活気のある水の戦いで最も顕著な騒々しい全国的な祭典であるカーニバルを祝う。
2月にKuna Yalaを訪れ、先住民クナ族の独立記念日を祝うことができます。 休暇中に早期に客室を予約し、追加料金を支払う用意がある。
どのように私は安全でしょうか？
パナマシティやコロンなどのパナマの大都市では、夜間に極端な注意が必要です。 パスポートはあなたの人に常に着用しなければなりません。重要な書類や大きな金額の預け金をベルトに入れて持ち運んでください。 白い武具で有益な観光警察に注目してください。
コロンビアと国境を接するダリエンの森林が残る南東部では、ゲリラや麻薬密売人は依然として脅威であり、勇敢な旅行者がこの地域を訪れている間は、経験豊富なガイドなしにそこを旅することはお勧めしません。
旅行者の下痢はあなたが経験する可能性が最も高い病気です（そして、生鮮水を飲んですべての果物を剥がすことでリスクを減らすことができます）。A型とB型肝炎、腸チフス、黄熱病のワクチン接種はパナマへのすべての旅行者におすすめです。 より具体的な情報については、MD Travel Healthを参照してください。特に田舎の蚊に媒介されたマラリアに対する予防策を講じてください。 コスタリカと同様に、パナマは安価な医療サービスのための「健康観光」や海外旅行の人気の目的地です。
マリーナ・K・ヴィラトーロ編集