あなたの健康とフィットネスに焦点を当てたスパリトリート
カリフォルニアはスパの恋人のパラダイスで、その国では最高のデスティネイトスパがあります。 これらのスパは、大人専用の環境であなたの健康とウェルネスに専念するための特別な品種です。 エクササイズクラス、ハイキング、興味深い講義、美味しいスパ料理、一流のスパトリートメントなどを数えます。
目的地のスパは、スパ、リゾートで見つける子供、群衆、カクテル、肥えた食べ物の通常の気を散らすことなく、あなたの心と身体と精神に応えます。 あなたは個人的な変容と自己改善に焦点を当て、新しいスキルを習得して帰宅します。 彼らは、人々を歓迎し、学習し、活発に滞在することを楽しむソロ旅行者に最適です。
カリフォルニアの料金はゴールデン・ドアとカル・ア・ヴィーのプライベートルームで1人$ 9,000まで、オージャー・アット・オハイ（地元住民は1日中停止可能）のダブルルームで、 。 それには、宿泊施設、食事、フィットネスクラス、講義と治療（さまざまな額）が含まれます。 あなたはもっと気分が良くなり、より健康的な生活を送ってくれるでしょう。
05の01
サンディエゴ近くのエスコンディードのゴールデンドアは、アメリカで初めてのデスティネーションスパでしたが、今でも最高の（そして最も高価な）スパのひとつです。 ゴールデンドアは、日本の古代の旅館に触発されたスパのパイオニアであるデボラ・ゼゼリー （ Deborah Szekely）によって始まりました。 あなたは、あなたの個人エステティシャンとの美容セッション、ボディラップ、室内マッサージ、マニアック、ブローアウト、メイクレッスン、個人トレーニングなど、毎日のトリートメントをお楽しみください。
600エーカーの朝のハイキング、ヨガのクラス、アーチェリーのレッスン、トレーニング、ラビリンスでの散歩は、最も魂の魂を回復することができます。 ゴールデンドアはまた、美しい青と白の和風浴衣 、または服を着て、おいしいグループディナーで他のゲストを知るように、とても社会的です。 運動服を持参する必要はありません。
ゴールデンドアは通常女性のためのものですが、男性は週に6回、男性は週に6回、週に5回共同しています。 1週間の滞在に必要なすべての費用は、2017年には1人あたり8,850ドルですが、それを振ることができれば、その経験は忘れられません。 タイプ： 目的地スパ
05の02
さて、 ランチョ・ラ・プエルタは技術的にはカリフォルニア州ではありませんが、国境を越え、サンディエゴから車でわずか1時間です。 「The Ranch's」の顧客のほとんどは、ゴールデンドアやCal-A-Vieの価格の半分以下の、楽しい愛情のある雰囲気と大きな価値に魅了されています。 さらに、これは1940年にEdmondとDeborah Szekelyによってメキシコで始まり、その後Golden Doorをオープンしたオリジナルの目的地のスパです。
Rancho La Puertaは3,000の素晴らしいエーカーに囲まれており、Szekelyの家族がまだ所有しており、毎週素晴らしい講義やゲスト講師を多数揃えています。 ピラティス、ヨガ、太極拳の写真家、ミュージシャン、作家、シェフ、金融専門家、特別な才能から学ぶことができます。
豊かな知的伝統に加えて、ランチョラプエルタには、6エーカーのオーガニック農場、大きくてすばらしいダイニングルーム、「La Cocina Que Canta」という豪華な料理学校があります。 最も人気のあるハイキングの一つは、La Cocinaで朝食をし、その後有機庭園を見学する早朝の散策です。 キャンパスは広がっており、丘陵になっていますので、簡単に乗り越えるには十分な形であれば最適です。
ランチョ・ラ・プエルタの最高のものの1つは、あなたが会う人々です。 あなたは授業で出会った人と食べることができ、会話は活発です。 私は決して多くの電子メールアドレスを取引していません。 毎年同じ時期に多くの人が来るので、新しい友人たちと「遊ぶ」ことができます。 タイプ： 目的地スパ
03/05
オハイの魅力的な村にあるThe Oaks at Ojaiは、起業家のMel Zuckermanが70年代にCanyon Ranch Tucsonをオープンさせるためにインスピレーションを得た、手ごろな価格のフィットネスリゾートです。 オハイのオークスは、体重を減らしたい40歳以上の女性を対象としています。 （ちょうど通りの向こうにある誘惑的なレストランをすべて避けてください！）
1人当たり2,450ドル（1日845ドル）または食事（1日15本のフィットネスクラスへのアクセス）、ハイキング、夜のエンターテイメント、セミナーを含む1日の料金350ドル（2人部屋265ドル）の非常に手頃なオプションです。 オハイのオークスでは、ハイキング、ピラティス、ダンス、ヨガなどの特別テーマの週がありますが、最も人気のある時間帯の1つです（毎週の料金には1回のスパトリートメントのみが含まれています。 6月のオジャイ音楽祭の最中です。
Oaks at Ojaiは、1920年代のこのミッションスタイルのホテルを購入し、それをフィットネスの目的地に変えたとき、近代的なデスティネーションスパを開拓するのを助けたウェルネスのビジョンを持つSheila Cluffによって1977年に設立されました。 彼女の娘キャシーは、今日それを実行します。 また、このリストにある唯一のスパで、昼のゲストを収容できます。 タイプ： 目的地スパ
04/05
Cal-A-Vie、ビスタ、カリフォルニア州
Cal-A-Vieには、ディジョンの400年前の礼拝堂をはじめとする贅沢なフランスのプロヴァンスのテーマがあります。 Cal-A-Vie ゴールデンドアからほど近いCal-A-Vieは、サンディエゴ近郊のエレガントなデスティネーションスパで、個性が非常に異なっています。 ゴールデン・ドアは日本の旅館をモデルにしていますが、カル・ア・ヴィーは太陽が降り注ぐ美しいプロヴァンスの村に散歩するようなものです。 200軒もの太陽が降り注ぐエーカーに囲まれたCal-a-Vieには、それぞれ少なくとも400平方フィートのプライベートヴィラ32棟があり、サンデッキまたは専用バルコニーが付いています。
所有者JohnとTerri Havensは1986年にCal-a-Vieをオープンし、多くの結婚式が開催されている400年前のディジョンの礼拝堂など、フランスの骨董品を持ち出しました。
Cal-A-Vieは、フィットネスクラス、毎日のトリートメント、ハイキングコースのマイル、カロリーが人の特定の目標に合わせた素晴らしい食事を提供しています。 近くのロサンゼルスや各国から裕福な顧客を引き付ける。 Cal-a-Vieは、2017年に1人4,675ドル、6,225ドル、8,925ドルのオールインクルーシブの3泊、4泊、7泊のスパパッケージを提供しています。
Cal-a-Vie Health Spaは、18ホールのゴルフコース、Vista Valley Country Clubを備えた世界で唯一のデスティネーションスパです。 赤ワインとスパのVinothérapie製品ラインを生産する12エーカーのブドウ畑があります。
その最新のベンチャーは、心血管、代謝、ホルモンおよび栄養健康を測定するのに役立つ血液検査分析を提供するWellnessFXとのパートナーシップです。 $ 1,575サービスに登録するゲストは、結果の30分のレビューにアクセスできます。また、次のステップについての相談や、オンラインアプリの進捗状況の追跡方法についての相談があります。 タイプ： 目的地スパ
05/05
ザアシュラム、カリフォルニア、カラバサス
カリフォルニア州カラバサスにあるThe Ashramの高エネルギースタッフ。 アシュラム アシュラムは、国の他のどのスパよりも昔ながらの脂肪農場に近い。 「あなたの活動を増やし、食物摂取量を減らし、あなたの体は残りの部分をやります」Barbara Streisandは、急速な減量を求めて多くの有名人を訪れています。
12人の選択されたグループは最大5人から10ポンドの減量が約束されています。もしそれがあなたの目標ならば、率直に言って、ほとんどの人が来ます。 それは甘やかすためではありません。 マリブの近くにある控えめな牧場の家には、9つの個室（「おしゃれな、ぬいぐるみ」）、共用バスルーム、同じ部屋の共有ルームがあり、週に5,200ドルです。
日は午前6時に開始し、少なくとも 9マイルをカバーする毎日の5時間のハイキングに集中します。 また、毎日2回のヨガクラス、マッサージ、瞑想、ジム、プール、講義もあります。
ほとんどのスパは、運動量が制限された高カロリーモデルから遠ざかりました。筋肉の喪失と体重のリバウンドを引き起こす可能性があるからです。 アシュラムでさえ、カロリーはもうカウントされません。
それでも、Oprah Winfrey、Ashley Judd、Amber Valletaのような有名人のミョウバンを含め、体重を落としたい人を激しく動かすことに訴えます。 私はあなたが誰であるかを知っていると思います。 タイプ： 目的地スパ