インドは、常に国の多くのアシュラムに集まる精神的な探求者の人気のある場所でした。 すべてのアシュラムは異なっているので、どれを選ぶか？ インドの有名なアシュラムへのこのガイドは、提供されているものに関するいくつかのアイデアを提供します。
リシケシのヨガと瞑想のための インドのトップヨガセンター7 つとトップアシュラムズの トップ7をご覧ください。
08の01
アート・オブ・リビング・アシュラム
Vishalakshi Mantap。 Suyog Gaidhani /ゲッティイメージズ Sri Sri Ravi Shankarによって1982年に創設されたArt of Livingは、主に呼吸法、瞑想、ヨガに基づいたストレス排除および自己開発プログラムで世界的に有名です。 ボランティア組織としての生活芸術は、人類の幸福と生活の質の向上を目的とした様々なイニシアチブを実施しています。 アシュラムの基盤コースは、3日間の暮らしのアートパートIの住居ワークショップです。 あなたは体と心の自然なリズムを回復するために呼吸法を活性化する方法を学びます。
- 場所：ウンピパラ村の近く、バンガロールの南西36キロのパンチャギリ丘陵。
- コース： I＆IIの生活アート、ヨガ、瞑想、Vaastu Shastra、ヴェーダの数学、および青少年の訓練コース。
08の02
オショ国際瞑想リゾート
ブッダ・グローブ Osho Ashramの礼儀 Oshoはおそらくインドに関する最も論争の的な霊的指導者でした。 Oshoのアシュラムは、もはや服を脱ぐことを求めるワークショップを開催しておらず、自由な愛は奨励されていません。 しかし、多くのアシュラムと違って、Oshoのアシュラムにはジェンダーの隔離はありません。 アシュラムは、リゾートのようなもので、人々が安心して贅沢な環境を提供することを目指しています。 マルーンローブの強制着用にもかかわらず、それは商業的であり、インドの文化からは遠く離れている。 コースは主に、個人的な発達ではなく、外傷経験からの治癒に向けられています。
- 場所： Pune、Maharashtra（ムンバイから4時間）。
- コース：活発な瞑想（飛び降りを含む）、タントラのワークショップ、さらに多種多様なコースがあります。
03/08
イシャ財団アシュラム
イシャ・ヨガ・センターの礼儀 Isha財団は、1992年にSadhguru Jaggi Vasudevによって設立された非営利団体です。その目的は、環境の若返りなどのヨガやアウトリーチプログラムを通じて人々の霊的および肉体的幸福を育むことです。 財団の活動の中核は、Isha Yogaと呼ばれるヨガのカスタマイズされたシステムです。 インナー・エンジニアリングと呼ばれる3〜7日間の入門プログラムでは、ガイド付きの瞑想と深い内部変換のための強力な内部エネルギープロセスを導入しています。
- 場所：タミル・ナードゥ州のベッリンギリ山脈にあるイシャ・ヨガ・センター。
- コース：インナーエンジニアリング、ハタヨガ、子供向けヨガ、高度な瞑想プログラム、神聖なトレッキング、アーユルヴェーダの原則に基づく心身の若返りリトリート。
04/08
Mata Amritanandamayi Ashram
Adam Berry /ゲッティイメージズのニュース 愛の母親 "Amma、すべての母"として知られているSri Mata Amritanandamayi Deviは、彼女の愛を信奉する人たちを封じ込めています。 彼女は世界で愛と思いやりの欠如を克服しようとすることに注意を集中し、彼女の慰めの抱擁のために彼女に熱心に魅了されます。 Ammaでは、水曜日、木曜日、土曜日、日曜日の午前10時ごろに無料の公衆ダーシャン （観客）が開催されます。
- 場所： Amritapuri AshramはKerala、Keralaにあります。 Trivandrumの北110kmです。
- コース： Integrated Amrita Meditation Technique（ヨガ、プラナヤマ、瞑想の20分間の組み合わせ）。 午前と夕方の調停、祈りと奉仕は、すべてアシュラム生活の一部です。
08の05
スリ・ラマナ・マハーシャシ・アッシュラム
シェアルクック 現代セージのラマナ・マハルシの教えは、1886年に16歳で始まった自己探究のプロセスに基づいています。彼の本当の本質は「形のない、内在的な意識」であることを認識した後、彼は家族を帰り、聖なる彼は彼の人生の残りの部分に残って、マウントArunachala。 彼の教えの中核は、「私は誰ですか？」という小冊子に載っています。 自己実現の彼の直接の経験から来る指示が含まれています。 彼の教えをアシュラムで練習したいと望む人には、無料の宿泊施設と食べ物が提供されます。
- 場所： Tiruvannamalai、タミルナードゥ州のチェンナイの南西200km。
- コース：アシュラムには、puja（崇拝）、ヴェーダの詠唱、グループリーディングなど、毎日の活動スケジュールがあります。
06の08
Sri Aurobindo Ashram
jayk7 /ゲッティイメージズ 1926年にSri AurobindoとThe Motherとして知られるフランスの女性によって設立されたSri Aurobindo Ashramは、何千人ものメンバーを持つ多様なコミュニティに成長しました。 アシュラムは、新しい世界、新しい人類の創造に向かって働くものと見なします。 あなたが静かな避難所を探しているなら、これはあなたにとって正しいアシュラムではありません。 それは「現代都市の環境の中で生き生きとした中心」です。 そこには世界の放棄はありません。 誰もが毎日、アシュラムの80の部署の1つまたは別の時間に時間を費やしています。
- 場所： ポンディシェリ 、チェンナイから160km南。
- コース：集合的な瞑想が行われますが、規定された慣習、儀式、強制的な瞑想、または体系的な指示はありません。
07/08
ISKCON
アンカ・ダウネリア/ゲッティイメージズ 国際クリシュナ意識協会（ISKCON）は、通常、獣医クリシュナ運動として知られています。 それはLord Krishaの教えに基づいており、精神的指導者Chaitanya Mahaprabhuによって16世紀に始まったGaudiya Vaishnavismとして知られているヒンズー教の一枝である。 ISKCONは1966年にBhaktivedanta Swami Prabhupadaによって設立されました。Bhagavad Gitaは主なテキストの一つです。 信者は神を喜ばせるためにすべての思考と行動を捧げることを含むバクティヨガを練習します（クリシュナ卿）。
- 場所：インド全土にセンターがあります。 世界本部は西ベンガル州のマヤプルにあります。 他の人気のあるセンターは、デリー、ムンバイ（マハラシュトラ）、ヴィンダンダン（ウッタル・プラデーシュ州）、バンガロール（カルナータカ）にあります。 男女ともに歓迎されていますが、アシュラム施設は主に男性のために提供されていますが、女性は寺院で禁欲生活を奨励されないので注意してください。 しかし、短期滞在のゲストハウスは利用可能です。
- コース：毎日の活動には、礼拝、バガヴァットギタの授業、宗教祭りの祝典、霊的な話題の講義などがあります。
08の08
ラマクリシュナミッション
Belur Math。 アーカイブ写真/ストリンガー/ゲッティイメージズ Ramakrishna Missionは、Sri Ramakrishnaの教えに基づいた宗教運動です。 それは1897年に主席の使徒スワミ・ヴィヴェカナンダによって設立されました。その教えは、ヒンドゥー教の宗教と哲学の両方を結びつけたヴェーダンタの体系に従います。 信念は、すべての魂は潜在的に神であり、この神性は仕事、瞑想、知識、神への献身（4人のヨガ ）によって現れることができるということです。 すべての宗教は、同じ現実と異なる道であるとみなされるため、認識され、尊敬されます。
- 場所：インド全土に枝があります。 本部はカルカッタ近くのベール・マースにあります。
- コース：支店によって異なります。 活動には、毎日の礼拝やバジャン （宗教歌を歌う）、主要なヒンズー教会の祭典、宗教教室、談話、霊的な交渉と退去が含まれます。