これらの偉大な瞑想プログラムであなたの内側の禅を見つける
私たちの忙しい生活では、時間をかけてリラックスしてリラックスすることが重要です。多くの瞑想リゾートは、そのような機会を提供しています。 多くは自然に囲まれた豪華で静かな環境を誇り、ガイド付きの瞑想、ヨガなどの総合的なクラスを提供していますので、家に戻ってリフレッシュすることができます。 北米と中米では、オプションクラスからフルリトリートまで、さまざまなタイプの瞑想プログラムを提供する8つの最高のホテルがあります。
08の01
Grail Springs Retreatは、瞑想の芸術についてもっと学ぶことに興味がある人にとって、人生を変える経験になることができます。 トロントまたはオタワからカナダの「ミネラル・キャピタル」バンクロフトに位置し、100エーカーの穏やかな荒野で2時間、グレイイル・スプリングスは本当に脱出することができます。 バイオエネルギー、瞑想、栄養、ヨガなど、多くのプログラムが利用可能です。 その他にハイキング、サウナ、スチームルーム、スパトリートメント、カヌー、パドルボーディングなどがあります。 館内スパでは、ボディラップ、デトックストリートメント、フェイシャルトリートメント、エネルギー石のアラインメントを提供しています。 宿泊施設には、テントキャビンから「吹き抜け」、ポスターベッド4つ、堅木の床と暖炉付きの豪華な客室までがあります。
08の02
ペンシルベニア州ホーリーの森に隠れているのは、禅のアウトドア・リトリートと目的地のスパであるWoodlochの有名なロッジです。 シグネチャーウェルネス活動の1つは、森の中での癒しの時間です。 また、ウォーキングコース、瞑想クラス、ヨガ、瞑想庭園、ラビリンス、ハーブウォーク、本当の至福のためのハンモックガーデンがあります。 57室の客室には、枕の種類、レインシャワーヘッド付きの大理石のバス、地元の装飾があります。 ツリーレストランとバーでは美しい屋内プールと素敵な料理も楽しめます。 また、ジャグジーやユーカリスチームルームでくつろいだり、水彩画のレッスンを受けたり、料理のデモを楽しむこともできます。
03/08
アリゾナ州ツーソン近くの400エーカーの敷地に位置する豪華なミラヴァリゾートは、健康とウェルネス活動、豪華な宿泊施設、フルサービスのスパ、豪華な砂漠のロケーションを誇っています。 いくつかの瞑想の指示が価格に含まれているので、あなたは息をのむことの基礎を学び、チャクラのレッスンを受けたり、ラビリンスの旅をしたり、朝のグループの瞑想に参加したり、水晶ボウルの落ち着いた振動を利用する浮遊瞑想などのユニークな追加を体験することができます。 静かな客室には、専用パティオ、アーストーンの装飾、屋外シャワー、スパスタイルのバスタブが備わっています。 新鮮な食材を使用した静かな屋外カフェなど、いくつかの飲食店がありますが、シェフと料理レッスンを受けることもできます。
04/08
アマティエラリトリート＆ウェルネスセンターでは、コスタリカの熱帯雨林に囲まれ、年間を通して予定されている数々の瞑想とヨガのリトリートを開催しています。 退院に参加していない場合、センターでは健全なセラピー、レイキ、ヨガ、屋外のスタジオでの瞑想授業によるエネルギーバランスを調整します。 自然に囲まれたハイキングコースがたくさんあり、理想的な場所にあります。 10のプライベートカジノには山々が見渡せるパティオがあり、プールにはプールが完備しています。 パッケージは、お客様のニーズに合わせてカスタマイズすることができます。 トリップメンバーは、代替療法について非常に精通している優雅なオーナーについて賞賛しました。
08の05
あなたがより親密な設定を希望し、予算に達している場合、Self Realization Meditation Healing Centreは、ミシシッピ州ランシングの近くの田園地帯にある4部屋のベッド＆ブレックファーストです。シェアルームは最も経済的で心のこもった健康です朝食は含まれています。 瞑想のリフレッシャー、健康的な料理、エネルギークラスから動物癒しのセミナーまで、瞑想のコースとクラスが年間を通じて開催されています。 センターには静かな瞑想室と霊的な本と生徒との共通点があります。 州立野生生物研究センターは徒歩圏内にあります。
06の08
54エーカーのOMは、トレンディーなボヘミアン山脈の都市、アッシュビル、ノースカロライナ州にあり、オルタナティブなライフスタイルにゲストを紹介する一連のホリスティックなプログラムがあります。 訪問者が参加できる新しい体験のほんの一部に過ぎないが、快適な四柱式ベッド、ガス暖炉、バスタブとアクセスを備えた快適な生活やガーデニング、ダンスや芸術の表現、予定された瞑想のクラスやセミナーなどがある。静寂の庭園へ。 サンクチュアリラウンジでは健康的な食事が提供され、室内は屋内と屋外の両方の居心地の良い空間で行われます。 トリップアドバイザーのメンバーは、チェリーとドッジウッドの木々でいっぱいの美しい敷地を愛していました。
07/08
ジョシュアツリー国立公園からほんの数分のところにある7つの小さな部屋に囲まれたNurturing Nestは、広がるリゾートとして知られています。 隠れ家は、世界でも最高の鉱泉のひとつとされる自然の砂漠の温泉で、痛みや痛みを吸収するのに最適です。 悲しみ、人生の変化、ストレスに対処するためのヒーリングエネルギーを提供するウェルネスと瞑想のリトリートが予定されています。 トリートメントにはレイキ、カウンセリング、変容的な呼吸、マッサージが含まれます。 客室はミニマルな禅スタイルですが、温かみのある魅力的な色と山の景色を眺めています。
08の08
マウイ島の24室のルメリアリトリートは、エレガントな宿泊施設と豪華な環境のおかげで、伝統的な瞑想センターにロマンスの空気を加えています。 日の出の日の瞑想と、ゴングとチベットのボウルのお風呂、ヴィンヤサのヨガ、ハワイの遺産、新しい思考のワークショップなど、予定を変更して朝から始めましょう。 客室には豪華で快適な寝具、高級バス製品、中庭またはオーシャンビューのラナイがあります。 スパではレイキと、ロミロミのマッサージや溶岩の海塩スクラブなど、ハワイの様々なトリートメントを提供しています。 美味しい、有機的な食事は、リゾートの庭園から直接農場ごとに提供されます。