キャンプの時にはよく眠り、おやすみを得る方法。
私たちの中には、キャンプ場でうまく寝るのが難しい人もいます。 驚くべきことですが、あなたが家の快適さから離れ、偉大な野外で眠っているとき、いつも平和ではありません。 キャンプ中に寝るのを助けるためにできることはいくつかあります。
キャンプ中に寝る方法を知りたいのであれば、私たちはあなたをカバーしていますので、心配するのをやめて、おやすみを得ることができます。
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Shush nature、私は寝ている。
©ベン・ブルーム| ゲッティイメージズ、デジタルビジョン 確かに、星の下で、キャンプファイヤーの横に眠っていると、泡立つ小川が素晴らしい音で走っているのを聞いていますが、それはそうですが、誰もがこの条件の下でとてもリラックスして寝ることができません。 自然の音に眠りにつくという考えが大好きである限り、時には荒野の孤独は実際には騒がしくなることがあります。 その場合、あなたの個人的な好みに合わせて最適な音量のキャンプサイトを選んでください。それでも機能しない場合は、耳栓を持参することを検討してください。
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あなたのテントを居心地の良い場所に突き刺してください。
あなたのテントを投げる場所（またはあなたのRVを駐車する場所）を選択するとき、それが平らであることを確認するか、またはわずかな丘がある場合は、あなたの頭が上り坂であることを確認してください。 テントのキャンパーのために、岩が少なく、可能であれば、草や松の針のような柔らかい地面を探してください。 必要な場合は、テントパッドから大きな岩を取り除いてください。
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あなたの睡眠パッドとベッドクッションでダイヤルしてください。
あなたが快適にするために必要なベッドクッションの適切な量を持っていることを確認してください。 あなたのエアマットレスを硬い表面で家でテストして、それが適切に膨張するかどうかを確認してください。夜中に空気を抜くエアマットレスより悪いことはありません！ 余分な快適さのために、あなたのキャンプ場にメモリフォームまたは卵箱を追加してみてください。
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キャンプアウトに最適な寝袋を選択してください。
寝袋は温度定格で販売されていますが、あなたを欺くことはできません。 メーカーによっては、寝袋の評価が異なる場合があります。 寝袋のレビューをチェックして、評価について他の人が何を言っているかを見てください。 一般的に、あなたが期待している天気よりもずっと涼しいと評価された袋を望むでしょう。 （行く前に必ず予報天候を確認してください）余分な暖かさは居心地の良い快適さのために良いです。 あなたのバッグについて不確かな場合は、寝るために暖かい層をもたらすか、余分な毛布を上に投げるように計画してください。
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寝袋を暖める。
冷たいベッドに入るという考えがあなたに魅力的ではないと恐れていない場合は、キャンプ場に暖かいベッドを置くことができます。 寝る前に30分から1時間、水の鍋を沸かして少し冷ます。 お湯を耐熱性のボトルに入れ、冷ましてからふたを密閉してください。 これは最も重要なステップです。水ボトルがしっかりと閉じられ、冷却されて膨張して漏れないようにしてください。 あなたの寝袋にお湯を入れる。 あなたが袋の中に滑り込むときは、あなたのために暖かい味が良いですが、あなたはホットボトルに自分自身を焼かないように注意してください。
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モスキートス、もういない。
一晩中バグで食べるよりも、悲惨な夜の眠りになるものはありません。 さて、悪いことはありますが、ベッドの蚊は楽しいものではありません。 テントをスキップして星空の下で寝ることを好む場合は、蚊帳を見てください。 これは噛みつくバグを遠ざけるのに役立ちますが、夜空を楽しむことができます。 テントやRVにキャンプをしている場合は、画面に穴がないことを再確認してください。もしそうなら、あなたが行く前にそれらをパッチしてください！ 天然ラベンダー製品はまた、バグがあまりにも悪くない場合に役立ちます。
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いいえ、ありません。 キャンプファイヤーによるカモミールティー。
ホット・チョコレートとスモーモアはキャンプファイヤー・クラシックですが、チョコレートの砂糖とカフェインはすべて、お休みには適していません。 ハーブティーは心と体をリラックスさせます。 カモミールは特に睡眠時間のリラクゼーションに適しています。
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ライト、フラッシュライトがあります。
誰もがキャンプ場での夜にベッドから起きているのを好みませんが、避けることはできません。 あなたが夜に目を覚ますことを計画していなくても、予期せぬ真夜中のシナリオのためにあなたのベッドの隣に懐中電灯を置きます。 それはあなたが眠りにつくように起きやすく、より快適になり、心の安らぎを与えます。
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バスルームの近くを確認してください。
真夜中にバスルームに行くと思う場合は、施設のすぐ近くにあるキャンプ場を選んでください。 これにより、この作業がより快適になります。