リラックス＆アンワインド
コヴェントガーデンのインナースペースは、ロンドン中心部の瞑想と自己開発の中心地です。 書店を訪れた後は、リラックスしてくつろげる静かなお部屋をお試しください。 このような忙しい街では、どんな静けさのオアシスですか！
内部空間について
内部空間では、彼らはリラックスして、充電され、リフレッシュされていると感じ、私たちの幸福と個々の成功の基本です。
インナー・スペースは、コヴェント・ガーデンのニール・ストリートの賑やかなショッピング街からの道のりにある小さな店ですが、静かで落ち着いた雰囲気に包まれています。
あなたの心配を忘れるのを助けるために、常に穏やかな音楽があり、個人的な開発読書の完全な書店を訪れた後、静かな部屋にステップし、リラックスして反映する時間と空間を与えてください。
静かなお部屋は営業時間内に営業しており、よく知られているような宝石です。 この避難所の使用は完全に無料です。
しかし、それはすべての内部空間提供無料ではありません。 読む...
無料コースと講義
無料コース
コヴェントガーデンとシティでは、さまざまなコースやセミナーが毎年開催されています。
- 瞑想
- 前向きな思考
- リラクゼーション戦略 - ストレスフリー生活
- 時間管理
- 自尊心
フリーウィークリーレクチャー
毎週金曜日、イスリントンのウエストエンドと日曜日に、さまざまな話題の異なる講演者による毎週の講義が年間を通して行われています。 これらの講義は、個人の成長、人間関係、そしてリラクゼーションに関する興味深くインスピレーション的な見通しを提供します。
内部空間を見つける方法
（何を呼び起こすのか！）
住所： 36 Shorts Gardens、Covent Garden、ロンドンWC2H 9AB
最寄りの地下鉄駅：コヴェントガーデン/ホルボーン
リソース： Journey PlannerまたはCitymapperアプリを使用して、公共交通機関でルートを計画します。
電話番号： 020 7836 6688
Email： info@innerspace.org.uk
公式サイト： www.innerspace.org.uk
内部空間の詳細
コヴェントガーデンの内部スペースは、ブラフマクマリスワールドスピリチュアル大学に関連するブラフマクマリス情報サービスによって管理され、運営されています。
すべてのコースは、ファシリテーターと瞑想教師が指導します。 教師は自分の時間を自由に与えて、自分の経験を共有し、内的な変化と深い達成をいかにするかについての洞察を分かち合います。
職場でのウェルビーイング
Inner Spaceでは、Well-Being at Workコースを提供しています。 ほとんどの職場でのセッションは、昼食時と最後の半時間に行われます。 詳細については、直接Inner Spaceにお問い合わせください。
コミュニティでのウェルビーイング
Inner Spaceでは、個人やグループに能力を伸ばすための活動を展開しています。 彼らは、女性、身体と精神障害のあるグループ、薬物とリハビリ、失業者、およびホームレスの人々のためのセンターと仕事をしています。
すべてのコースとアクティビティは無料です。 最低限の寄付は必要ありませんが、自発的な寄付によって資金が提供されます。