ポートランドで最高の日帰り温泉を見つけるには、近所でそれを取る必要があります。 魅惑的なLaurelhurstからファンキーなBelmontまで、Portlandはあらゆる好みと予算のために日帰り旅行をしています。 ダウンタウンのスパの一部は、観光市場に対応しています。 これらは典型的にはより派手でデザイン中心の（必ずしもネガティブではない）、時には1マイル離れた日のスパよりも高価な場合もあります。 ここでは、ポートランドの最高のスパのいくつかがあります。
04の01
ドラゴンツリースパ
アーユルヴェーダの原則とモダリティに酔いしれた今日のスパは、まだ心を持ち、身体を修復し、精神を高めようとしています。 トップシグネチャートリートメントには、Abhyanga（2本または4本のアーユルヴェーダマッサージ）、Garsha、生のシルクグローブを使用したボディエクスフォリエーション、スキンケアトリートメントなどがあります。
04の02
ドシャサロンアンドスパ
Doshaデイスパには、Dosha Northwest、Dosha Fifth Avenue、Dosha Hawthorneの3つのフルサービスのサロンとスパ施設があります。 （サロンサービス、マニキュア、ワックスを提供する3つの場所がありますが、マッサージはありません）。
04の03
レジュベネーションデイスパ
リフレッシュデイデイスパは、「身体的、精神的、精神的、霊的な若返り」を目指しています。セラピストは、天然のハーブ、植物、ミネラルをエッセンシャルオイル/アロマセラピートリートメントで使用し、現場の水を二重精製し、 妊娠マッサージからコラーゲン皮膚の皮まで、この日のスパはガマットをカバーしています。特別なスキンケアにはロゼンソなどの治療が含まれます。
04/04
ゼナナスパ＆ウェルネスセンター
ゼナナスパ＆ウェルネスセンターは、妊娠中の家族や親子の家族を特別なお客様に提供しています。 一般住民には開放されていますが、これはオレゴン州初のスパとウェルネスセンターで、この人口に焦点を当てています。 数多くのマッサージトリートメントやウェルネスサービスからカウンセリングクラスやプレイグループまで、Zenana Spaはその使命を真剣に受け止め、母親と出産後のためにユニークな場所を提供しています。