ヨガのクラスは、サッカーママ、アスリート、ボディビルダーの間で定番となっています。 今すぐ子供たちは街中で提供される子供たちのヨガのクラスで楽しむことができます。 大人のクラスと同様、子供のヨガのクラスはしばしば月単位で提供されるだけでなく、ワンタイムのドロップインクラスも提供されます。 キッズヨガは、4歳という若さの子供たちのフォーカス、自信、調整を改善することが証明されています。
下記の参加している子供向けヨガセンターの1つをチェックしてください。
YogaOne
ヒューストンエリアには複数のスタジオがあり、YogaOneでは4歳以上までの子供向けクラスや、自分のヨガクラスに参加する両親のベビーシッターサービスを提供しています。 注意：子供はヨガクラスに参加することができませんので、子供たちは練習に余裕を持ち、教師は小さなヨガに指示を捧げることができます。
ヨガ4キッズ
ヨガでは、4人の子供たちが謙虚になり、学校の子供たちは、ゲーム、音楽、物語、芸術を通してヨガポーズを学びます。 年間を通して授業が行われるのは、学校や夏のキャンプが終わった後です。 ヨガ4キッズゲームやヨガ4キッズDVD（ウェブサイトでの購入）などの補足資料を使って、ヨガのためのヨガトレーニングを延長します。 プライベートクラスも提供しています。
ビッグヨガ
ビッグヨガはアレンパークウェイのすぐそばのオークス川沿いにあります。 このスタジオは、2〜12歳の子供たちの自信と創造力を育むことを目指しています。
ゲーム、体系化された演習、時折のクラフトプロジェクトを期待する。 子供クラスは成人クラスと同時に提供され、家族全員が簡単に参加できます。
アースキッズヨガ
アースキッズヨガでの子供のヨガの授業の利点は、スピーチの改善から身体的な調整にまで及んでいます。
ゲーム、音楽、想像上の旅行を使って、子供たちは基本的なヨガポーズや呼吸法を学びます。 パーククラス、プライベートレッスン、誕生日パーティーがあります。
ハッピーベリースタジオ
このオークフォレストエリアのスタジオでは、プライベートトレーニング、小グループ、ファミリーヨガを提供しています。 ヨガの練習を真剣に思う家族や、より個性的な注意を欲しがっている個人のクラスでは、インストラクターは個々のニーズに合わせてスタンスやポジションを調整し、トレーニングを進める際の適切なテクニックを確保できます。
母性センター
母性センターでは、産後の母親とその乳幼児が産後の体を修復し、暖かく親しみやすい環境で他の母親と会い、母親と赤ちゃんの間の結びつきを強化するためのヨガクラスが提供されています。 インストラクターは、赤ちゃんがクラス全体でいくつかの休憩を必要とするかもしれないという事実を理解しており、母親が必要に応じてそれらを癒すように促します。 各クラスは穏やかなベビーマッサージで終わります。 以前のヨガ体験はこれらのコースには必要ありません。
YMCAヒューストン
ヒューストンのいくつかのYMCAの場所では、ヨガやピラティスのポーズを組み込むことが多い、週と週末にママと私と家族のクラスを提供しています。
保護者は子供と一緒にクラスに参加しなければなりません。また、YMCAヒューストンの会員であることや事前登録が必要なものもありますが、価格は従来のヨガスタジオほど高くはありません。 時間、価格、提供物は場所によって異なりますので、各地のウェブサイトで詳細を確認してください。