トロントの健康的な安い食べ物

ウォレットにやさしい価格で健康的な食べ物を見つけるトロントの6つのスポット

健康食品は高価である必要はありません。 どんな食べ物と同じように、あなたの体に有益なものをあなたの腹に詰め込むことは、あなたの予算上の排水になる可能性がありますが、どこを見なければならないのかは間違いありません。 トロントには、あなたが注文し食べているものについて良い気分になるレストランがたくさんあります。同時に、あなたの財布に余りに届かないようにしています。 ベジタリアンのサラダ、ラップ、スープ、サンドウィッチなど、トロントで最高の健康的な安価な食べ物を手に入れようとしています。

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  クプフェルトとキム

  このカジュアルな植物栽培のレストランでは、街の周りに6つの場所が点在しています。 メニューは場所によって若干異なりますが、多くのものが$ 11以下のスーパーフード積みボウルの形で寛大な部分を期待できます。 たとえば、オアハカには、玄米、黒豆、ケール、ビート、トウモロコシ、大根、大麻の種子、有機トルティーヤチップが詰まっています。 彼らはまた、ちょうど$ 8以上のためのいくつかの充填スムージーのボウルと6ドルのための野菜と自家製のキムチを積んだ慰め玄米粥を持つ終日の朝食をしています。

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  ハイビスカス

  ハイビスカスは、賑やかなケンジントンマーケットにある小さくて静かなレストランです。 家族経営のベジタリアン・カフェもオーガニックでグルテンフリーです。 彼らは注文の価値のある甘くて美味しいクレープを専門に扱っていますが（特にブリーやピーカンやトマトとバジルのヤギチーズ）、サラダは早くて手頃な価格健康的なランチ。 小さなサラダは9ドルで、価格は12ドルですが、ケーレ、サツマイモ、豆腐、ケルプ、ビート、キノアなど、42種類の食材が入っています。

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  ビッグキャロット

  大型ニンジンは、トロントの機関で、1983年以来、有機的に成長した非GMOおよび環境にやさしい製品を貯蔵しています。しかし、彼らはまた、家庭料理のリーズナブルな価格で幅広い品揃えのカロットを提供しています。 選択肢としては、大きなサラダバー、ホットフードバー、オーガニックロゼリーチキン、毎日のスープとシチュー4種類、サンドウィッチ（独自のビーフ）、さらにはタコス、ブリトーとブリトーのボウル。 彼らの署名サンドイッチの多くは、トーストされたクルミ、赤タマネギ、arugulaと焙煎梨とローストされたスカッシュやフェタのように、$ 10のために行く。

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  新鮮な

  1999年以来トロントに創造的な菜食主義者や野菜を食べることができます。市内には正義の人気のある飲食店が4軒あります。 あなたが注文したものに関わらず、部分は実質的に、最小限にとどめています。 そして、彼らの心のこもったサラダの小さなバージョンと、彼らのコメとヌードルの新鮮なボウルの "ベビー"バージョンでさえ、満たされています。 ワープ、サラダ、サンドイッチ、それらの前述のボウルの巨大な選択から選択してください。 ココナッツカレーソース、マリネされた豆腐キューブ、カレーチキンパス、ヒマワリの芽、キュウリ、トマト、レッドタマネギ、タヒニなどの「エネルギー」のような玄米の上にある赤ちゃんサイズのボウルは、12.50ドルで運営されます。

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  サラダデイズ

  手ごろな価格のサラダとラップは、ヨークビルの適切な名前の、定期的に忙しいサラダ・デイズでのゲームの名前です。 様々なワープや寛大なサラダから選ぶか、独自のカスタムサラダを作成してください。 ラップはすべて$ 7以下で、野菜ラッピング、フムスラップ、ギリシャサラダラップが$ 5以下のものもあります。 大規模なサラダはすべて$ 9以下（小5ドル以下）で、ホウレンソウとナシサラダ、ギリシャのサラダ、リンゴとビートサラダまで。 カスタムサラダは、小額で5ドル以下で始まります。

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  ボルトフレッシュバー

  クイーンウエスト沿いの小さくてカラフルなBolt Fresh Barは、充実しながらもおいしい食事を求める人にとって、豊富な価格帯を差し引いた、充実したベジタブルなサラダと穀物のボウルを提供しています。 例えば、抗酸化サラダは、ほうれん草、細断されたビート、トマト、細断されたニンジン、破砕されたバターナッツのスカッシュ、カリフラワー、赤いキャベツを剃ったもの、そしてペピタで詰め込まれ、メープルバルサミコのドレッシングで一杯$ 12です。 また、$ 12のために、あなた自身のサラダ、またはあなた自身の穀物ボウル（米またはキビから選択し、5つのトッピングとドレッシングを追加する）を設計することができます。